مرحبًا بك في عالم الأكزيما، حيث أنت في مكان ما بين الحقائق العلمية والخرافات الغامضة! الأكزيما هي ظاهرة جلدية شائعة تؤثر على حياة الكثير من الناس، ولكن ما هي الحقيقة وما هي الأساطير التي تحيط بها؟ في هذه الجولة الرائعة، سوف نستكشف الحقائق المدهشة ونفضح الخرافات المرتبطة بهذا المرض الغامض. لذا، ترقب هذا المقال من The Dermo Lab للحصول على معلومات قيمة ومثيرة للاهتمام ستكشف عن أسباب الأكزيما وتكشف الحقيقة وراءها.
خرافات عن الإكزيما
1- الأكزيما سببها قلة النظافة.
من أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعًا عن الإكزيما أنها ناتجة عن قلة النظافة. في حين أنه من الصحيح أن النظافة الجيدة مهمة لصحة الجلد بشكل عام، إلا أن الإكزيما لا تنجم عن نقص النظافة. في الواقع، يمكن أن يؤدي الغسيل المفرط أو الفرك الشديد إلى تفاقم أعراض الإكزيما. الأكزيما هي حالة جلدية التهابية ناتجة عن مجموعة من العوامل الجينية والبيئية، بما في ذلك ضعف حاجز الجلد، وفرط نشاط جهاز المناعة، ومحفزات مثل المواد المسببة للحساسية، والمهيجات، والضغوط النفسية.
2- الأكزيما معدية.
الأكزيما ليست معدية ولا يمكن أن تنتقل من شخص لآخر عن طريق الاتصال الجسدي. في حين أنه من الصحيح أن الإكزيما يمكن أن تبدو حمراء وتندب أحيانًا، إلا أنها ليست ناتجة عن عدوى بكتيرية أو فيروسية. الأكزيما هي حالة التهابية مزمنة تصيب الجلد وليست مرضًا معديًا.
للأسف، لا يوجد علاج حاليًا للإكزيما. في حين أن هناك العديد من العلاجات المتاحة لإدارة أعراض الإكزيما، بما في ذلك الكريمات الموضعية والأدوية الفموية والعلاج بالضوء، فإن هذه العلاجات لا توفر علاجًا دائمًا. الأكزيما هي حالة مزمنة تتطلب إدارة ورعاية مستمرة.
4- كريمات الستيرويد خطيرة ويجب تجنبها.
تعتبر كريمات الستيرويد علاجًا شائعًا للأكزيما ويمكن أن تكون فعالة جدًا في تقليل الالتهاب والحكة. ومع ذلك، هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن كريمات الستيرويد خطيرة ويجب تجنبها. في حين أنه من الصحيح أن استخدام كريمات الستيرويد عالية الفعالية على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى ترقق الجلد وآثار جانبية أخرى، إلا أنه عند استخدامها بشكل مناسب تحت إشراف متخصص في الرعاية الصحية، يمكن أن تكون آمنة وفعالة كعلاج للأكزيما. من المهم اتباع تعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لاستخدام كريمات الستيرويد وتجنب الإفراط في استخدامها أو إساءة استخدامها.
5- الإكزيما هي حالة تظهر في الطفولة وتختفي بمفردها.
في حين أن الإكزيما أكثر شيوعًا عند الأطفال من البالغين، فهي ليست حالة تختفي دائمًا من تلقاء نفسها. في الواقع، يستمر العديد من الأشخاص المصابين بالأكزيما في الشعور بالأعراض حتى مرحلة البلوغ. في حين أن بعض الأطفال يتخلصون من الإكزيما، قد يستمر البعض الآخر في الشعور بالنوبات المرضية طوال حياتهم.
حقائق عن الإكزيما
1- الأكزيما يمكن أن تسببها المواد المسببة للحساسية والمهيجات.
في حين أن الإكزيما لا تنتج عن سوء النظافة، إلا أن بعض المواد المسببة للحساسية والمهيجات يمكن أن تؤدي إلى نوبات تهيج الأكزيما. تشمل مسببات الإكزيما الشائعة الصابون القاسي والمنظفات ومنتجات التنظيف، والصوف والأقمشة الخشنة الأخرى وعث الغبار وقشر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح، وبعض الأطعمة. يمكن أن يساعد تحديد هذه المحفزات وتجنبها في إدارة أعراض الإكزيما ومنع حدوث نوبات.
2- يمكن أن يكون للأكزيما تأثير كبير على نوعية الحياة.
الأكزيما هي أكثر من مجرد حالة جلدية – يمكن أن يكون لها تأثير كبير على صحة الشخص العقلية والعاطفية. يمكن أن تؤدي الحكة والألم والانزعاج المستمر المصاحب للأكزيما إلى اضطرابات النوم والقلق والاكتئاب والعزلة الاجتماعية. بالإضافة إلى ذلك، يشعر العديد من الأشخاص المصابين بالأكزيما بالخجل بشأن بشرتهم وقد يتجنبون بعض الأنشطة أو أنماط الملابس لإخفاء أعراضهم. من المهم التعرف على الخسائر العاطفية التي يمكن أن تسببها الإكزيما وتطلب الدعم من المتخصصين في الرعاية الصحية والعائلة والأصدقاء.
3- الترطيب هو المفتاح للسيطرة على الإكزيما.
من أهم خطوات التحكم في الإكزيما الحفاظ على ترطيب الجلد. الأشخاص المصابون بالإكزيما لديهم حاجز جلدي ضعيف يسمح للرطوبة بالتسرب بسهولة أكبر، مما يؤدي إلى جفاف الجلد والحكة. يمكن أن يساعد استخدام مرطب سميك وخالي من العطور يوميًا على استعادة حاجز الجلد وتقليل أعراض الأكزيما. من المهم اختيار مرطب مناسب للبشرة المعرضة للأكزيما وتطبيقه فورًا بعد الاستحمام.
اختيارنا من المنتجات:
A-Derma Exomega Control Emollient Cream
Ducray Dexyane Anti-Scratching Emollient Cream
Eau Thermale Avène XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cream
4- يمكن أن يؤدي التوتر إلى حدوث نوبات تهيج الأكزيما.
الضغط والتوتر عامل مشترك يُثير تفاقم الأكزيما. عندما تكون متوترًا، يفرز جسمك هرمونًا يُسمى الكورتيزول، الذي يؤثر على جهاز المناعة ويؤدي إلى التهاب في جسمك، بما في ذلك بشرتك. يمكن أن يُسبب التوتر أيضًا حكّ الجلد بشكل مكثف، مما يؤدي إلى تهيجه بشكل أكبر وتفاقم أعراض الإكزيما. إدارة التوتر من خلال تقنيات مثل التأمل واليوغا أو ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يساعد في تقليل تكرار وشدة تفاقم أعراض الإكزيما.
5- يمكن أن تؤثر الأكزيما على أي جزء من جسمك.
يمكن أن تحدث الإكزيما في أي جزء من الجسم، بما في ذلك الوجه والعنق واليدين والقدمين والأعضاء التناسلية. يمكن أن تختلف أيضًا في شدتها، من بقع خفيفة من الجلد الجاف إلى التهاب شديد وواسع الانتشار. إن فهم الأنواع المختلفة من الأكزيما وكيف يمكن أن تظهر في أجزاء مختلفة من الجسم يُعتبر أمرًا أساسيًا للعلاج الفعّال.
بعد أن قدمنا لك جولة مثيرة حول حقائق وخرافات الإكزيما، يُسعدنا أن نكون جزءًا من توعيتك حول هذه الحالة الجلدية الشائعة. إن الإكزيما موضوع يثير الكثير من التساؤلات والاعتقادات الخاطئة، ولكن من خلال التعلم والفهم الصحيح، يمكنك التغلب على تلك الأوهام ونشر الوعي بالحقائق العلمية.
دعونا نعمل سويًا على نشر الوعي وإزالة الغموض عن الإكزيما، ونحقق أفضل نتائج للمرضى الذين يعانون من هذه الحالة. فالمعرفة هي المفتاح للتغلب على التحديات والوصول إلى رفاهية البشرة والصحة العامة.
Last Updated on ديسمبر 27, 2023
