يعد حب الشباب من أكثر المشاكل التي يتعرض لها المراهقين والشباب. تظهر البثور على البشرة بشكل واضح وأحيانا تكون كثيفة بما يجعل الشخص غير راض عن مظهره. هذه المعركة المستمرّة تتكرّر مرارًا بصورة متعبة ومثيرة لليأس وتشكل مصدر إزعاج يومي. ما هي أسباب ظهور حب الشباب وأفضل الطرق للتخلص منه؟ لمساعدتك بشكل أفضل، تواصلنا مع أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل الدكتورة غادة أحمد لنتعرف على أسباب ظهور تلك البثور وطرق علاجها.
ما هو حب الشباب؟
توضح الدكتورة غادة أحمد أن حب الشباب هو حالة جلدية التهابية مزمنة تصيب الوحدة الشعرية الدهنية في الجلد، والتي توجد عادة على الوجه والرقبة والكتفين والصدر والظهر. وتضيف أن حب الشباب يظهر في معظم الحالات ما بين 8 إلى 30 عاماً، لكنه عادة ما يزداد سوءًا خلال سنوات المراهقة.
إن الرؤوس البيضاء والسوداء هي أكثر آفات حب الشباب شيوعًا، ولكن يوجد أنواع أخرى أيضًا. وتشمل هذه الأنواع الآفات الالتهابية التي تظهر على شكل حطاطات وبثرات وعقيدات وكيسات. توضح الدكتورة غادة أحمد إن آفات حب الشباب الخفيفة عادة ما تستمر لأقل من أسبوعين، في حين أن الآفات العميقة يمكن أن تستمر لأشهر.
ما هي أسباب ظهور حب الشباب؟
للإجابة على هذا السؤال، من المهم أن تعرف كيف تتشكل البثور. يظهر حب الشباب عندما ينسد مسام بشرتك بالزيت أو الجلد الميت أو البكتيريا. كل مسام من جلدك هو فتحة بصيلة تكون متّصلة بغدة حليبية. هذه الغدّة تفرز مادّة دهنية تُسمّى الزّهْم مهمتها تزييت الجلد وترطيبه.
إن حدث تغيير واحد أو أكثر في عملية الترطيب هذه، يظهر حب الشباب. ويحدث هذا عندما:
1- يتم إنتاج كمية فائضة من الزّهْم
2- تتجمع خلايا الجلد الميتة في المسام
3- تتراكم البكتيريا في المسام
لذلك، عند علاج حب الشباب، يجب عليك اختيار المنتجات التي تقشر خلايا الجلد الميتة، وتزيل الدهون الزائدة وتقلل الالتهاب.
من المهم أن نذكر أن العوامل التي قد تسبب حب الشباب بالوجه تؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب في الجسم (مثل ظهور حب الشباب على الظهر). تلخص الدكتورة غادة أحمد الأسباب الأكثر شيوعًا لحب الشباب على النحو التالي:
- عوامل وراثية
- عوامل هرمونية مثل زيادة الأندروجينات أو الكورتيكوستيرويدات (متلازمة كوشينغ).
- العوامل البيئية مثل الرطوبة العالية ومستحضرات التجميل والأطعمة (منتجات الألبان والنشويات) وبعض الأدوية (الكورتيكوستيرويدات) والضغط على الشعر.
وفقا للدكتورة غادة أحمد، لا يوجد دليل يثبت إذا كان قصور الغدة الدرقية يتسبب فى ظهور حب الشباب.
كيف يتم علاج حب الشباب؟
في علاج حب الشباب، المواظبة هي المفتاح. نذكر دائمًا أن البشرة الجميلة تتطلب التزامًا ومواظبة. لذلك من الضروري اتّباع روتين يومي يشمل منتجات آمنة وفعالة ويساهم في التخلص من حبّ الشباب ويقوم على خطوتين رئيسيتين: أولاً، أنظف بشرتي، وثانيًا، أهتم ببشرتي.
تنظيف البشرة خطوة أساسية لتحضيرها إلى منتجات العناية. بدون غسول مخصّص للبشرة المعرّضة لحبّ الشباب، لن تحصل على النتيجة التي تبحث عنها.
Ducray، العلامة التجارية الرائدة في مجال العناية بالبشرة، تقدم لك Keracnyl Foaming Gel– غسولك اليومي المفضل! يزيل هذا الجل كل الأوساخ والدهون التي يمكن أن تسبب حب الشباب ويقلل من ظهور البثور. أضف هذا المنتج إلى روتين العناية بالبشرة، واستمتع ببشرة منتعشة وناعمة!
بعد غسل الوجه، يحين وقت تطبيق Ducray Keracnyl PP Anti-Blemish Soothing Cream، وهو كريم طبي يهدئ الاحمرار ويخفّف من ظهور الحبوب بعد 7 أيام فقط من استخدامه. تركيبته الفريدة من نوعها تقلل من العلامات المتبقية وتحد من تهيّج البشرة وتلطفها.
إذا كنت تبحث عن مكونات نباتية، فننصحك باستخدام Phys-AC Foaming Gel من A-Derma، العلامة التجارية المشهورة عالميًا بمنتجات العناية بالبشرة الطبيعية. ينظف هذا الجل الخالي من الصابون البشرة المعرضة لحب الشباب بلطف وينقيها دون تجفيفها. استخدمه للحصول على بشرة ناعمة ومنتعشة وخالية من اللمعان.
استخدم هذا المنظف مرتين يوميًا مع A-Derma Phys-AC Global، وهو منتج للعناية يزيل الإفرازات الدهنية الزائدة ويلطف بشرتك، ويقلل الاحمرار المرتبط بالتهيج. وبما أنه مصنوع من مكونات طبيعية ومستخلصات الشوفان، يمكنك استخدام هذا المنتج اللطيف من سن التاسعة!
لمن لديه بشرة أكثر حساسة، نوصي ب Cleanance Cleansing Gel من Eau Thermale Avène، وهو منظّف خالي من الصابون من الضروري ادخاله ضمن روتينك اليومي. صُمم هذا غسول خصيصًا للبشرة الدهنية الحساسة المعرضة للشوائب. فهو يزيل بلطف الشوائب من الجلد ويساعد كثيراً على تنظيم الإفرازات الدهنية وٳزالة كلّ الرواسب المتراكمة على البشرة.
للحصول على ٳنتعاش أفضل وبشرة صافية، إن Eau Thermale Avene Cleanance Comedomed منتج لا غنى عنه! تركيبته خفيفة الوزن وسريعة الامتصاص تسهّل تطبيقه على أكمل الوجه، وهو يقلّل من البثور والشوائب ويحدّ من ظهورها بعد 7 أيام من البدء باستخدامه.
ما هي النصائح لتجنب معاودة حب الشباب؟
تقترح الدكتورة غادة أحمد الإجراءات التالية:
- استخدم المنتجات التي لا تسبب انسداد المسام (مرطب، مكياج، واقي من الشمس).
- تجنب عصر البثور.
- تجنب الأدوية التي تسبب حب الشباب.
- عالج المشاكل الطبية التي تؤثر على حب الشباب مثل متلازمة تكيس المبايض.
- تجنب التوتر.
- تناول الأطعمة الصحية.
- تجنب الضغط على الشعر .
وبالتالي، إذا كنت ترغب في منع معاودة ظهور حبّ الشباب المفاجئ، خذ بالنصائح المذكورة أعلاه.
Last Updated on فبراير 16, 2024
