يعتبر ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق صحي لكثير من الناس مع تقدمهم في السن. لا يعتبر ارتفاع ضغط الدم سببًا في الإصابة بأمراض القلب فحسب، بل يشير البعض إلى أنه يتسبب أيضًا في تساقط الشعر. لكن هل هذا صحيح؟ تابع قراءة هذا المقال من The Dermo Lab بالتعاون مع أخصائية الأمراض الجلدية الدكتورة سناء ورد لمعرفة ما إذا كان هناك ارتباط بين ارتفاع ضغط الدم وتساقط الشعر وكيفية علاج ترقق الشعر على المدى الطويل.
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟
إن ارتفاع ضغط الدم هو حالة مرضية مزمنة يرتفع فيها ضغط الدم في الشرايين. هذا الإرتفاع يتطلب من القلب العمل بجهد أكبر من المعتاد لكي يتمكن من دفع الدم عبر الأوعية الدموية.
يمكن أن يساعد اتباع عادات نمط الحياة الصحية، مثل الامتناع عن التدخين وممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي صحي، في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه. ولكن يحتاج بعض الأشخاص إلى استخدام أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
هل ارتفاع ضغط الدم يسبب تساقط الشعر؟
تظهر العديد من الدراسات أن أمراض القلب يمكن أن تكون أحد أسباب تساقط الشعر. عند الرجال على وجه الخصوص، هناك علاقة قوية بين تساقط الشعر وارتفاع ضغط الدم.
وبحسب الدكتورة سناء ورد، فإن ارتفاع ضغط الدم يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم. لذلك، هناك علاقة بين تساقط الشعر وارتفاع ضغط الدم.
نوصيك باستشارة طبيب للأمراض الجلدية إذا كنت تفقد شعرك، فقد يمكن أن يكون ذلك علامة على مرض القلب.
كيف يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على تساقط الشعر؟
- ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون في الدم يؤثر على الشعر وعضلة القلب.
يلعب التستوستيرون دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم. ومع ذلك، فإن بعض آثاره الجانبية تحدث عندما يتحول الهرمون إلى ديهدروتستوستيرون . من المعروف أن المستويات العالية من الديهدروتستوستيرون تسبب الصلع الذكوري. وبالتالي، هناك علاقة بين تساقط الشعر وارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع ضغط الدم يضر الشرايين.
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الشرايين من خلال جعلها أقل مرونة. عندما يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى انخفاض تدفق الدم إلى البصيلات، فإنه يحرم الشعر من العناصر الغذائية الأساسية لنموه. لذلك يمكن أن يكون عاملاً مساهماً في تساقط الشعر.
- يمكن أن يكون للأدوية الخافضة للضغط آثار سلبية على الشعر.
لتجنب المضاعفات المحتملة لارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، يتم وصف الأدوية الخافضة للضغط. ومع ذلك، بالإضافة إلى تأثيرها العلاجي، فإنها مصحوبة بآثار جانبية ومن بينها تساقط الشعر.
يمكن لأدوية ضغط الدم، مثل حاصرات بيتا (على سبيل المثال، أتينولول، ميتوبرولول) ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (على سبيل المثال، ليسينوبريل، بيريندوبريل)، أن تتداخل مع دورة نمو الشعر الطبيعية، مما يؤدي إلى ما يعرف بالثعلبة التي يسببها الدواء. توضح الدكتورة سناء ورد أن هذه الأدوية تقلل من ضغط الدم في الأوردة وتقلل من تغذية الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر وترققه.
- يعالج تساقط الشعر بالمينوكسيديل.
رابط آخر بين تساقط الشعر وارتفاع ضغط الدم هو أن الصلع يتم علاجه باستخدام المينوكسيديل – وهو دواء صمم في الأصل ليكون مضادًا لارتفاع ضغط الدم.
ما الدور الذي يلعبه التوتر في ارتفاع ضغط الدم وتساقط الشعر؟
تشير الدكتورة سناء ورد إلى أن التوتر يلعب دورًا كبيرًا في ارتفاع ضغط الدم وتساقط الشعر.
يُعرف تساقط الشعر المرتبط بالتوتر باسم تساقط الشعر الكربي، وهو سبب شائع لتساقط الشعر المفاجئ. بشكل عام، يحدث تساقط الشعر الكربي عندما يتعرض الجسم لصدمة كبيرة تؤدي إلى سلسلة من التفاعلات الهرمونية.
قد يتعرض الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم لضغط أكبر من المعتاد. ينتج الجسم زيادة في الهرمونات لمحاولة التعامل مع هذا الموقف، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم بشكل مؤقت، وتسريع ضربات القلب، وتضيق الأوعية الدموية. يمكن أن يؤدي التوتر المطول وتدفق الدم المتضيق إلى حرمان بصيلات الشعر من العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها للنمو، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وترققه.
كيف يمكنك منع تساقط الشعر؟
إذا كنت قد بدأت مؤخرًا في تناول دواء جديد ولاحظت ترقق الشعر أو تساقطه، فاطلب من طبيبك التبديل إلى دواء آخر. قد يكون قادرًا على اختيار دواء لا يسبب نفس التأثير الجانبي. ملاحظة: استشر الطبيب دائمًا قبل إجراء أي تغييرات كبيرة.
قد يتمكن الناس من علاج تساقط الشعر باستخدام العلاجات التالية:
1- النظام الغذائي والمكملات الغذائية
يمكن لنظام غذائي متوازن غني بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، وكذلك مضادات الأكسدة، أن يساعد في الحفاظ على صحة شعرك.
أظهرت الأبحاث أن نقص الفيتامينات والمعادن المهمة لنمو الخلايا الطبيعي يمكن أن يساهم في تساقط الشعر. الفيتامينات ضرورية لنمو الشعر الصحي ويمكن أن تساعد في منع تساقط الشعر وترققه. أفضل الفيتامينات لنمو الشعر هي فيتامينات ب وفيتامين د وفيتامين هـ والزنك والبيوتين والحديد. إذا كان الشخص يعاني من نقص في بعض العناصر الغذائية، فقد يؤثر ذلك على نمو الشعر.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من نقص غذائي تناول مكمل يمكن أن يساعد في نمو الشعر مرة أخرى.
المكمل الغذائي التالي يزود بصلة الشعر بالعناصر الغذائية الأساسية (مثل الفيتامينات B6 و B8 و E والحديد) التي تقوي الشعر وتعزز نموه.
Ducray Anacaps Food Supplements
2- الشامبو لتساقط الشعر
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فقد تلاحظ أن شعرك أرق وأقل كثافة. الخبر السار هو أن الشامبو المضاد لتساقط الشعر يمكن أن يجعل شعرك أكثر كثافة وامتلاء.
يمكن أن يساعد استخدام الشامبو المناسب المضاد لتساقط الشعر في تغذية بصيلات شعرك من الداخل. بهذه الطريقة تقلل من خطر تساقط الشعر.
تحقق من أفضل شامبو يحتوي على تركيبة مقوية لجميع أنواع الشعر أدناه.
Ducray Anaphase + Anti-Hair Loss Complement Shampoo
3- لوشن مضاد لتساقط الشعر
إن اللوشن المضاد لتساقط الشعر ينشط بصيلات الشعر ويحميها ويقويها. إن محتواه العالي من المكونات النشطة يحفز مرحلة نمو الشعر، ويساعد على تنظيم الدهون الزائدة، وتنشيط الأكسجين ودورة الشعر.
نوصي:
لتساقط الشعر العرضي:
Ducray Creastim Anti-Hair Loss Lotion
لتساقط الشعر المزمن:
Ducray Neoptide Anti-Hair Loss Lotion for Women
Ducray Neoptide Anti-Hair Loss Lotion for Men
ماذا تفعل إذا كان تساقط الشعر يشير إلى أمراض القلب؟
مع وجود العديد من الدراسات التي تظهر وجود صلة محتملة بين ارتفاع ضغط الدم وتساقط الشعر، يجب تشجيع الرجال الذين تظهر عليهم علامات ترقق الشعر على معالجة مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
قد يكون إستعمال الشامبو واللوشنات والفيتامينات افضل حل لتساقط شعرك، ولكن يُنصح أيضًا بالاهتمام بالعوامل الأساسية التي ربما تكون قد أدت إلى حدوث هذه المشكلة أو جعلتها أسوأ. من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة، لن تؤدي فقط إلى تقليل ارتفاع ضغط الدم، ولكن ستعمل أيضًا على تحسين صحة خصل شعرك.
Last Updated on فبراير 16, 2024
