هذا الصيف ليس كما السنوات الماضية، فصحيح أنّنا نعود الى الحياة الطبيعيّة تدريجياً، لكن الحذر واجب في ظلّ استمرار انتشار فيروس كورونا المستجدّ في معظم الدول. ومع القيود المفروضة على السفر، يمكن أن نشعر أنّ العطلة الصيفية أصبحت مملّة.
غير أنّ هناك مجموعة انشطة صيفية سنقترحها عليكم ليكون هذا الموسم أيضاً ذكرى مميّزة لكم، دون أن تعرّضوا حياتكم للخطر أو تضطروا لانفاق الكثير من الأموال أيضاً!
1- التخييم
اذا كان التباعد الاجتماعي هو عنوان صيف 2020، فلا يمكن الا أن ننصحكم بالتخييم. طبعاً عليكم أن تختاروا مكاناً بعيداً عن أي تجمّعات، والدول العربيّة تزخر بالمناطق التي يمكن التخييم بها سواء في الطبيعة الخضراء أو الصحراء أيضاً. ولستم بحاجة الى شراء خيمة، بل يمكن استئجار واحدة ليومين أو ثلاث. كما تحتاجون الى بعض الأغراض الأساسية الموجودة في المنزل كالطاولة البلاستيكية، الأواني، المناشف وغيرها. ويمكن أن تحضّروا موقداً للشواء خارجاً أو تحملوا معكم بعض المأكولات الجاهزة حسب رغبتكم.
2- عيش تجربة جديدة ومرحة
هناك الكثير من النشاطات التي نتمنّى أن نقوم بها لو كان لدينا الوقت، وهذا الصيف هناك متّسع من الوقت! فلماذا لا تحجزوا أنفسكم مكاناً لممارسة نشاط مرح مثل مغامرة التحليق بطائرة صغيرة فوق مدينتكم. كما يمكن اختيار مغامرة داخلية مثل تجربة القفز الحرّ التي باتت متوفّرة في العديد من الدول العربيّة خصوصاً الخليجيّة منها.
3– زراعة النباتات
اذا كان لديكم مساحة ولو صغيرة على شرفة المنزل أو في الفناء، خصّصوا بعض الوقت يومياً لزراعة النباتات والاهتمام بها. فذلك يعطي شعوراً رائعاً بالرضى عن النفس، خصوصاً حين ترون النباتات وهي تنمو أمامكم، وحتّى تجنون منها بعض الثمار أو تستخدمونها في تحضير الأطباق.
4– ممارسة هواية التصوير
لن تجدوا وقتاً أفضل من هذا الفصل للخروج بالسيارة نحو أماكن جديدة، بعيداً عن الازدحام، والتقاط أجمل الصور للطبيعة والحيوانات أو أي شيء آخر تجدونه مميّزاً بالنسبة لكم. ولا تحتاجون الى كاميرا محترفة طبعاً، فالهاتف الذكيّ كفيل بتقديم أروع نتيجة لكم، ويمكنكم تعديل الصور لاحقاً لاضافة بعض التأثيرات لها. وما رأيكم أيضاً أن تؤسسوا حساباً على انستقرام لنشر هذه الصور المميّزة؟ لا شكّ أنّ ذلك سيشغل وقتكم ويرفّه عنكم.
5– تعلّم الاوريغامي
ربما لم تكن لديكم الفرصة من قبل للتعرّف على هذا الفنّ ذات الأصول اليابانية ويقوم على طيّ الورق بطرق مميّزة. لماذا اخترناه تحديداً؟ لأنّ الاوريغامي هو من أفضل الفنون لتنشيط الذاكرة والتخلّص من العديد من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تنتج عن الشعور بالملل أو الوحدة. كلّ ما عليكم فعله هو مشاهدة الفيديوهات التعليمية عبر موقع يوتيوب، ولا شكّ أنّكم ستحضّرون بعض التحف الرائعة!
6– التطوّع لعمل خيريّ
ليس هناك أروع من تخصيص بعض وقت الفراغ للعمل الخيريّ، خصوصاً في ظلّ الأوضاع الصعبة التي تمرّ بها مختلف البلدان حالياً. فذلك سيشعركم بالسعادة الحقيقية والراحة النفسية. ويمكن أن تختاروا نشاطاً محبّباً بالنسبة لكم دون أي يشكّل أي خطر على صحّتكم، مثل توضيب الحصص الغذائية أو تجهيز وجبات الطعام، المساهمة في صنع الكمّامات، أو حتّى مساعدة جمعيّة في الوصول الى المتبرّعين عبر مواقع التواصل الاجتماعي. هناك مئات النشاطات التي يمكن القيام بها في هذا المجال، وكلّها ستُشعركم بأنّكم أشخاص فاعلين في المجتمع.
كما ترون، الأشهر المقبلة يمكن أن تكون أيضاً رائعة، كلّ ما عليكم فعله هو الاستمتاع بكلّ لحظة عبر انشطة صيفية مفيدة ومسليّة!
Last Updated on أبريل 11, 2022
