Home . كيفية تقليل صبغة الميلانين للحصول على بشرة أفتح

كيفية تقليل صبغة الميلانين للحصول على بشرة أفتح

كيفية تقليل صبغة الميلانين للحصول على بشرة أفتح

لا شك أن الحفاظ على لون البشرة ونضارتها من أكبر أحلام معظم الفتيات والنساء. تنتشر العديد من المشاكل بين النساء في الآونة الأخيرة، ومن أهمها: مشكلة تفاوت لون البشرة، ظهور النمش، وظهور البقع الداكنة على الوجه. وتعتبر صبغة الميلانين من أهم الأشياء التي يجب الانتباه إليها؛ لأنها مسؤولة عن عدم توحّد لون الجلد. في هذا المقال من The Dermo Lab، سنتحدث عن أسباب التصبغات الجلدية وعلاجها بالتعاون مع أخصائية الأمراض الجلدية الدكتورة سونيا نبيل اسطفان.

ما هي وظيفة صبغة الميلانين؟

صبغة الميلانين هي المادة المسئولة عن لون الجلد والشعر والعينين. تفرز بواسطة خلايا توجد في الطبقة الخارجية من الجلد وهي الخلايا الصباغية. كلما زادت صبغات الميلانين التي تنتجها بشرتك، كلما كان لون بشرتك أغمق. تشير الدكتورة سونيا نبيل أسطفان إلى أن الميلانين لها دوراً رئيسياً في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

توجد ثلاثة أنواع مختلفة من الميلانين، وهي كالتالي:

  • يوميلانين (Eumelanin): هذا هو النوع الذي يعطي اللون الداكن لمعظم المناطق الخارجية من الجسم، مثل الجلد والشعر والعينين.
  • فيوميلانين (Pheomelanin): وهو النوع المسؤول عن منح اللون الوردي للمناطق الوردية من الجلد، مثل الحلمات والشفتين.
  • نيوروميلانين (Neuromelanin): يرتبط هذا النوع بألوان الأجزاء الداخلية من الجسم وألوان الخلايا العصبية.

تشير الدكتورة صونيا نبيل اسطفان إلى أن الميلانين يتناقص مع تقدم العمر.

ما الذي يسبب ارتفاع مستويات الميلانين في بشرتك؟

في حين أن التعرض المفرط للشمس هو السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع مستوى الميلانين، فإن هناك عوامل أخرى تساهم في زيادة إنتاج هذه المادة في بشرتك:

  • التهاب الجلد
  • الاختلالات الهرمونية
  • الشيخوخة
  • نقص الفيتامينات نتيجة لسوء التغذية
  • مرض نادر من أمراض الغدد الصماء يسمى مرض أديسون 
  • الحمل: يؤثر الحمل على مستويات الهرمونات ويمكن أن يغير من إنتاج الميلانين لدى بعض النساء.

يمكن أن تؤدي زيادة إنتاج صبغة الميلانين إلى فرط التصبغ، مما يؤدي إلى ظهور بقع أغمق من الجلد المحيط. من المرجح أن تظهر بعض أشكال فرط التصبغ، مثل الكلف والبقع الشمسية، في المناطق المعرضة للشمس، بما في ذلك الوجه والذراعين والساقين.

كيفية تقليل صبغة الميلانين للحصول على بشرة أفتح

ما هي فوائد صبغة الميلانين في الجسم؟

  1. الحماية من الأشعة فوق البنفسجية

تساعد صبغة الميلانين على حماية خلايا الجلد من جميع أنواع الأشعة فوق البنفسجية، بما في ذلك الضوء الأزرق. انها تمتص الأشعة فوق البنفسجية قبل أن يتم تلف الحمض النووي لخلايا الجلد.

  1. إزالة أنواع الأكسجين التفاعلية

إن صبغة الميلانين هي أحد مضادات الأكسدة التي تزيل أنواع الأكسجين التفاعلية الناتجة عن أضرار الأشعة فوق البنفسجية. بدون هذه الصبغة، تعمل أنواع الأكسجين التفاعلية على تعزيز الإجهاد التأكسدي الذي يدمر الحمض النووي الخلوي.

  1. منح البشرة مظهراً رطباً

يمكن لصبغة الميلانين أن تمنع الجذور الحرة من تجفيف بشرتك، لذا فهي تساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة.

وفقا للدكتورة سونيا نبيل اسطفان، إذا انخفضت مستويات الميلانين، سيتغير لون الجلد والخلايا. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تحور الحمض النووي بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية ونقص حماية الميلانين.

كيفية علاج التصبغات الجلدية العميقة؟

من الممكن تقليل إنتاج الميلانين في الجلد بإحدى العلاجات التالية:

  1. العلاج بالليزر:

تستخدم أشعة الليزر لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد، مما يقلل من صبغة الميلانين في الجسم. وهناك عدة أنواع من الليزر وهي:

  • الليزر الاستئصالي: يعد هذا النوع مناسب للتصبغات الشديدة
  • الليزر غير الاستئصالي    
  • ليزر الياقوت كيو سويتش QSRL        

يمكن أن يكون للعلاجات بالليزر أيضًا آثار جانبية مثل الالتهابات والتندب على جلدك. لذلك يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل اختيار العلاج بالليزر.

  1. المنتجات الموضعية:

يمكنك العثور على العديد من كريمات التفتيح أو المراهم التي تحتوي على مكونات تعمل كمثبطات لإنزيم التيروزيناز في بشرتك. وهو أحد الإنزيمات الأساسية لإنتاج الميلانين في بشرتك وبالتالي يقل إنتاج الخلايا الصباغية للميلانين. تحتوي هذه الكريمات على أحد هذه المكونات:

  • الريتينويد
  • حمض كوجيك
  • فيتامين سي
  • هيدروكينون
  • حمض الأزيليك  
  • حمض الجليكوليك

ومع ذلك، يمكن أن يكون لهذه المنتجات آثار جانبية مثل التهيج والاحمرار والجفاف والحكة على بشرتك. لذلك، يوصى دائمًا باستشارة طبيبك الذي سيصف لك التركيبة المناسبة لنوع بشرتك.

إليك منتجان يعملان على تفتيح وتوحيد لون البشرة، أحدهما غني بحمض الأزيليك وحمض الجليكوليك والآخر غني بفيتامين سي.

Ducray Melascreen Depigmenting Intensive Care

Ducray Melascreen Eclat Light Cream SPF15

  1. واقي من الشمس بعامل حماية 30+:

عندما تتعرض بشرتك لأشعة الشمس، فإنها تفرز المزيد من الميلانين. لذلك، فإن استخدام واقي الشمس يحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

إذا كان لديك بقع داكنة، فإن استخدام واقي الشمس يمنع الأشعة فوق البنفسجية من زيادة إنتاج الميلانين وتفاقم ظهور البقع الداكنة. للحصول على أفضل النتائج، يوصي أطباء الجلد أيضًا بارتداء قبعة واسعة الحواف عندما تكون بالخارج.

نوصي باستخدام واقي الشمس التالي الذي يعتبر فعالاً ضد البقع الداكنة والشيخوخة الضوئية.

Ducray Melascreen UV Light Cream SPF50+ 

  1. التقشير الكيميائي:

يتضمن ذلك استخدام مواد كيميائية مثل حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك على بشرتك لتقليل ترسبات الميلانين الموجودة. يوصى به للأشخاص الذين لديهم زيادة في الميلانين على مدى فترة طويلة من الزمن.

أسئلة وأجوبة حول علاج تصبغ الجلد

ما هي الفيتامينات التي تقلل الميلانين؟

من المعروف أن فيتامين C وفيتامين B12 وفيتامين E يعمل على تفتيح بشرتك وتقليل مستويات الميلانين.

لماذا الوجه اغمق من الجسد؟

بشكل عام، ينتج جلد الوجه المزيد من الميلانين. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس أكثر من أي جزء آخر من الجسم إلى إتلاف خلايا الميلانين في الجلد، مما يؤدي إلى بشرة أغمق من أجزاء الجسم الأخرى.

هل من الممكن تقليل إنتاج الميلانين بشكل دائم؟

تؤكد الدكتورة سونيا نبيل أستافان أنه من الممكن تقليل إنتاج الميلانين بشكل دائم باستخدام الأدوية الفموية والموضعية والعلاج بالليزر والتقشير الكيميائي.

كيف تقلل من الميلانين من خلال النظام الغذائي؟

لتقليل ترسبات الميلانين الزائدة على بشرتك، يجب أن يكون نظامك الغذائي غنيًا بمضادات الأكسدة. قم بتضمين الفواكه والخضروات الصحية مثل البرتقال والتوت والبابايا والليمون والكيوي والجوافة والمانجو والعنب والسبانخ والجزر والبنجر وما إلى ذلك في نظامك الغذائي بشكل منتظم.

Load More Related Articles

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *