حب الشباب مشكلة جلدية تصيب معظم الأشخاص في مختلف المراحل العمرية وهي من أكثر مشكلات البشرة شيوعًا. يشمل حب الشباب العديد من الأنواع المختلفة، إذا كانت بعض النتوءات كبيرة ومليئة بالقيح، فإن البعض الآخر يشبه البثور الحمراء التي تسمى الحطاطات. في هذا المقال من The Dermo Lab وبالتعاون مع أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل الدكتورة رانيا المحروس، سنتعرف على حطاطات حب الشباب، من تكوينها إلى علاجها.
ما هو حب الشباب الحطاطي؟
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة جدًا تصيب العديد من الأشخاص، بغض النظر عن العمر أو الجنس. وبحسب الدكتورة رانيا المحروس، فإن حب الشباب هو التهاب جراب الشعرة والغدد الدهنية المرافقة وهو يبدو كحطاطة حمراء أو بثرة او تكيس ملتهب او قد يكون على شكل زيوان أسود.
الحطاطات هي نتوء حمراء تظهر على سطح الجلد وعادة ما تكون صغيرة الحجم ولا تمتلئ بالصديد. في بعض الأحيان تتطور الحطاطة إلى بثور حب الشباب عندما يشكل القيح رأسًا أبيض على العيب .
توضح الدكتورة رانيا المحروس أن الحطاطة تتكون من مزيج من ٥ عوامل: زيادة الإفراز الدهني والبكتيريا البروبيونية والعوامل الالتهابية وانسداد بمجرى الجراب الشعري وخلل بالتقرن فيه.
ما الذي يسبب البثور الحمراء؟
تتطور البثور الحمراء عندما تصبح بصيلات الشعر أو ما نسميه المسام، مسدودة بخلايا الجلد والزيت الزائد. تشمل العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث حب الشباب ما يلي:
- النظام الغذائي
تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات قد يساهم في ظهور أعراض حب الشباب. ومع ذلك، تشير أبحاث أخرى إلى أن العلاقة بين النظام الغذائي وظهور حب الشباب لا تزال غير واضحة.
- التوتر
إن التوتر يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الهرمونات وبالتالي إلى حدوث حب الشباب. لذلك، جرب أساليب الاسترخاء للتخلص من التوتر وبالتالي تحسين أعراض حب الشباب.
- التغيرات الهرمونية
تشير الدكتورة رانيا المحروس إلى أن العوامل الهرمونية تزيد من الإفراز الدهني، وهي أحد العوامل الرئيسية في ظهور البثور الحمراء.
- الوراثة
تحدد الجينات نوع البشرة لدى الشخص (عادية أو جافة أو دهنية أو مختلطة) كما تؤثر على حالتها العامة. كما أنها تحدد عدد الغدد الدهنية لدى الفرد وحجمها ونشاطها. إن الأشخاص الذين يمتلكون غدد دهنية أكثر وأكبر وأكثر نشاطاً يكونون أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب.
- أمراض الجلد
يمكن أن تظهر الحطاطات مع أي مرض أو حالة جلدية تسبب ظهور نتوءات صغيرة على الجلد. بعض الأمثلة هي:
- التهاب الجلد التماسي: يحدث عندما تتلامس مواد معينة مع الجلد وتسبب تهيجًا أو رد فعل تحسسي مما يؤدي إلى ظهور بثور حمراء صغيرة في المنطقة المتضررة.
- الأكزيما: هو حالة يحدث فيها احمرار الجلد مع الشعور بالحكة.
- التقرن الدهني: هو نمو جلدي شائع الحدوث، وغير ضار، وغير سرطاني ويمكن أن يسبب نتوءات صغيرة في المنطقة المصابة.
- التقران السفعي: هو بقعة جلدية خشنة ومتقشرة تتكون بسبب التعرض للشمس لعدة سنوات. ويمكن أن يؤدي إلى ظهور حطاطات صغيرة على الجلد.
- الورم الوعائي الكرزي: هو عبارة عن ورم جلدي صغير أحمر يتشكل بسبب تجمع الأوعية الدموية.
- التقرن الشعري: هو اضطراب جلدي شائع نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية، ويسمى أحيانًا بــ “جلد الدجاج”.
- المليساء المعدية: هي عدوى جلدية فيروسية منتشرة إلى حَدٍّ ما، وتسبب ظهور بثور دائرية وصُلبة غير مؤلمة على الجلد.
كيف اتخلص من بثور الوجه الحمراء؟
هناك العديد من أنواع حب الشباب المختلفة. إن فهم نوع حب الشباب الذي تعاني منه سيساعدك على اختيار العلاج المناسب.
على الرغم من أن حطاطات حب الشباب لا تسبب ندبات وتختفي من تلقاء نفسها مع مرور الوقت، فقد يجدها كثير من الناس مزعجة جداً.
هناك العديد من الخيارات لعلاج الحطاطات من أجل تحسين مظهرها وتسريع وقت الشفاء. تعرف على روتين يومي كامل ومخصّص من أجل تنقية البشرة بلطف والمساعدة على التخفيف من فائض الإفرازات الدهنيّة.
1- اغسل وجهك بغسول لطيف مرتين في اليوم.
إن التخلص من الحطاطات وجميع أشكال حب الشباب يبدأ بنظام يومي للعناية بالبشرة. الغسول المناسب يخلص البشرة من حب الشباب نهائياً من خلال إزالة البكتيريا والأوساخ المتراكمة على البشرة والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية في ظهور حب الشباب. عليك إختيار غسول يناسب البشرة الدهنية بشكل خاص لأنها أكثر عرضة لظهور حب الشباب على البشرة. وذلك بسبب المسام المتفتحة لدى أصحاب البشرة الدهنية والتي تعتبر العامل الأساسي في تراكم الزيوت والأوساخ المسببة لظهور حب الشباب. كما أنه يُنصح باستخدام الماء الفاتر لغسل الوجه.
لقد جمعنا لك أفضل ٣ غسول للقضاء على حبوب البشرة بشكل نهائي.
Eau Thermale Avène Cleanance Cleansing Gel
A-Derma Phys-AC Foaming Gel
Ducray Keracnyl Foaming Gel
2- ضع علاج حب الشباب
يمكن أن يستفيد الكثير من الأشخاص من علاج حب الشباب المتسق واليومي للتخلص من الحطاطات ومنع ظهور البثور الحمراء في المستقبل. تستخدم علاجات حب الشباب مكونات تكافح البثور وتساعد في تقليل الاحمرار والتورم والألم. إن هذه العلاجات تساعد أيضاً في فتح المسام التي تسبب في ظهور البثور في المقام الأول.
يوجد أدناه 3 منتجات تعالج البثور من دون تجفيف البشرة أو حرمانها من زيوتها الطبيعية.
Eau Thermale Avène Cleanance Comedomed
A-Derma Phys-AC Global
Ducray Keracnyl PP Anti-blemish Soothing Cream
3- اتبع نظام غذائي صحي.
ننصحك باتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات الصحية والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون. إن أحماض أوميغا 3 الدهنية تحافظ أيضاً على صحة الجلد.
4- اروي عطشك.
اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا لإزالة السموم من جسمك.
5- استخدم منتجات لا تسبب انسداد المسام.
استخدم دائمًا منتجات غير كوميدوغينيك لأنها لا تسبب انسداد المسام وتساعد على حماية الجلد والحفاظ عليه.
عقيدات حب الشباب مقابل البثور الحمراء
إن حطاطات حب الشباب ليست هي النتوء الأحمر الملتهب الوحيد الذي يمكن أن يصيب الجلد. يمكن أن تكون الحطاطات صغيرة أو كبيرة. ولكن إذا كان لديك عيب أحمر اللون ومنتفخ ومؤلّم بشكل خاص، فقد لا يكون حطاطة على الإطلاق. بدلا من ذلك، قد يكون لديك عقيدات حب الشباب.
العقيدات تشبه الحطاطات التي تتكون بسبب انسداد بصيلات الشعر. لكن العقيدات تحدث بشكل أعمق في الجلد وهي شكل أكثر خطورة من الحطاطة. تستغرق عقيدات حب الشباب وقتًا أطول بكثير للشفاء من الحطاطات أيضًا. حتى أكبر الحطاطات تلتئم في غضون أسابيع قليلة، بينما قد تستغرق العقيدات أحيانًا شهورًا للشفاء. كما أن هناك فرصة أكبر للإصابة بتندب العقيدات.
ملاحظة: يجب دائمًا علاج حب الشباب العقدي من قبل طبيب الأمراض الجلدية.
ملاحظات ختامية
تبدو الحطاطة وكأنها بثور حمراء صغيرة على الجلد. تنشأ من الدهون الزائدة وخلايا الجلد التي تسد المسام وهي علامة على حب الشباب الالتهابي. إن لم يتم علاج الحطاطة، تمتلئ بالصديد في غضون أيام قليلة. وعندما يصبح القيح مرئيًا على سطح الجلد، يطلق عليها إسم البثرة.
بينما قد يكون من المغري خدش الحطاطات، تشير الدكتورة رانيا المحروس إلى أنه يجب تجنب ذلك لمنع الجروح والندبات والتصبغ بعد ذلك.
إن إتباع الروتين الجيد للعناية بالبشرة يمكن أن يعالج الحطاطات. ولكن إذا لم تنجح خطة العلاج المذكورة أعلاه بعد بضعة أسابيع، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. تشير الدكتورة رانيا المحروس إلى أنه قد يتم إعطاؤك المضادات الحيوية الموضعية أو الفموية أو مضادات التقرن أو الإيزوتريتينوين في الحالات الشديدة.
Last Updated on مايو 22, 2024
