تشير الإكزيما إلى مجموعة من الاضطرابات الجلدية التي تسبب جفاف الجلد والتهابه وحكة شديدة. هناك عدة أنواع من الأكزيما ويمكن أن تظهر أعراضها في مناطق مختلفة من الجسم، بما في ذلك الساقين. تشرح أخصائية الأمراض الجلدية الدكتورة سمر خليل في هذا المقال من The Dermo Lab كيفية التعرف على الأكزيما على الساقين وطرق علاجها.
ما هي أعراض الأكزيما على الساقين؟
تعتمد أعراض الأكزيما على الساقين على نوع الإكزيما. ومع ذلك، يمكن تمييز الأعراض العامة التالية للاكزيما، مثل:
- ظهور طفح جلدي متعدد الأشكال. قد تظهر بقع خشنة أو قشور على الجلد.
- حكة شديدة. في كثير من الأحيان، تؤدي الحكة الشديدة، والتي تميل إلى الزيادة في الليل، إلى عدم قدرة المريض على الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- احمرار وتهيج الجلد.
- تغير لون الجلد.
- تورم بعض المناطق
يمكن أن تظهر معظم أنواع الأكزيما في أي مكان على ساقيك، بما في ذلك الفخذين وربلة الساق وظهر الساقين. الأكزيما أكثر شيوعًا في المفاصل والمناطق التي يتمدد فيها الجلد. لذلك، على الرغم من أنه يمكن أن يظهر في أي مكان، إلا أن أكزيما الساقين تظهر غالبًا على الركبتين والوركين والكاحلين والقدمين.
ما هي أنواع الأكزيما على الساقين؟
تقول الدكتورة سمر خليل أن هناك 5 أنواع من أكزيما الساقين: التهاب الجلد التأتبي، التهاب الجلد التماسي، التهاب الجلد الركودي، التهاب الجلد الدهني، والأكزيما الحلقية / القرصية.
1- التهاب الجلد التأتبي
التهاب الجلد التأتبي هو أكثر أنواع الإكزيما شيوعًا. تظهر عادة على شكل بقع خشنة على مؤخرة الركبتين وظهر المرفقين. إن سبب التهاب الجلد التأتبي غير معروف بشكل واضح. ولكن من المحتمل أن يكون هناك أكثر من عامل، ويبدو أنه مرتبط بالحساسية، حيث أن التهاب الجلد التأتبي غالبًا ما يظهر عند الأشخاص المصابين بالحساسية. عادة ما يرتبط المرض بتاريخ عائلي وغالبًا ما يحدث مع حالات حساسية أخرى مثل الربو وحمى القش.
2- التهاب الجلد التماسي
تحدث هذه الأكزيما بسبب ملامسة المواد المهيجة أو مسببات الحساسية. إذا بدأت في استخدام صابون جديد وظهرت لك بقع حمراء تسبب الحكة، فمن المرجح أن تكون مصاب بالتهاب الجلد التماسي.
هناك نوعان من التهاب الجلد التماسي:
- يحدث التهاب الجلد التماسي التحسسي عندما يتفاعل جهازك المناعي مع المواد الشائعة مثل اللاتكس أو المعدن.
- التهاب الجلد التماسي المهيج يحدث نتيجة تفاعل مع مواد مثل المواد الكيميائية أو النباتات السامة.
3- التهاب الجلد الركودي
إن التهاب الجلد الركودي له العديد من الأسماء، بما في ذلك أكزيما الدوالي والأكزيما الوريدية. يحدث التهاب الجلد الركودي عندما يؤدي دوالي الأوردة أو غيرها من مشاكل الدورة الدموية في الجسم إِلى تراكم السوائل في أسفل الساقين. يخلق التورم ضغطًا تحت الجلد ويمنع وصول ما يكفي من الدم والأُوكسجين إِلى الجلد. إنه أكثر شيوعًا عند كبار السن.
4- التهاب الجلد الذهني
تقول الدكتورة سمر خليل إن سبب التهاب الجلد الذهني هو جفاف الجلد وغالبًا ما يكون مرتبطًا بالشيخوخة.
5- الأكزيما الحلقية
إذا ظهر الطفح الجلدي على ساقيك على شكل دوائر حمراء أو متقشرة، فمن المحتمل أن يكون لديك أكزيما حلقية. عادة ما تحدث الأكزيما الحلقية بسبب تفاعلات الحساسية تجاه لدغات الحشرات أو المواد الكيميائية. توضح الدكتورة سمر خليل أن هذا النوع من الأكزيما يظهر على شكل نقود معدنية.
لذا، تختلف أعراض الإكزيما على الساقين حسب نوعها. استمر في القراءة لتتعرف على مسببات الإكزيما وكيفية اختيار أفضل كريم للإكزيما على الساقين.
ما الذي يسبب هذه الحالة الجلدية؟
وفقًا للدكتورة سمر خليل، تشمل المحفزات الشائعة ما يلي:
- البشرة الجافة (خاصة في الطقس البارد والجاف)
- المهيجات (مثل الصابون القاسي ومكونات معينة في بعض الكريمات)
- مسببات الحساسية (مثل المعادن الموجودة في الملابس أو المجوهرات كالنيكل ومكونات معينة في بعض الكريمات)
- ضعف الدورة الدموية (خاصة عند المرضى المسنين)
تؤكد الدكتورة سمر خليل أنه يمكن السيطرة على الإكزيما بالعلاج المناسب وبإتباع روتين منتظم.
كيف تتخلص من اكزيما الساقين؟
لا يختلف علاج الأكزيما على الساقين عن علاج الأكزيما في أي مكان آخر. معظم أنواع الأكزيما لها مسببات وأسباب متشابهة، لذا فإن العلاج هو نفسه.
أكثر طرق علاج إكزيما الساقين شيوعًا هي:
1- استخدام غسول لطيف
تحتوي الكثير من أنواع الغسول اليومية على مواد كيميائية قاسية تجرد البشرة من رطوبتها الطبيعية. على سبيل المثال، تعتبر الكبريتات عامل رغوة شائعًا في أنواع الغسول، لكنها شديدة القسوة على الجلد. من المهيجات الشائعة الأخرى العطور الاصطناعية، وهي مزيج من المواد الكيميائية السامة والكحول والمواد الحافظة.
إليك 3 أنواع غسول للبشرة الجافة المعرضة للاكزيما!
A-Derma Exomega Control Emollient Shower Oil
Ducray Dexyane Ultra-Rich Cleansing Gel
Eau Thermale Avène XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cleansing Oil
- المرطبات والمطريات
تعود حكة الأكزيما إلى حد كبير إلى جفاف الجلد. تساعد المرطبات في ذلك وتخفف من تشقق الجلد. انها تحتفظ بالمياه وتخلق حاجزًا ضد العناصر التي يمكن أن تهيج بشرتك. عندما يتم تطبيق المرطبات المناسبة بانتظام، فقد يساعد هذا على تحسين مظهر بشرتك وحمايتها من بعض العوامل التي قد تحفز تهيجها.
تعمل المرطبات بشكل أفضل إذا قمت بوضعها بعد الاستحمام. يجب استخدام الماء الفاتر والإستحمام لمدة 10 دقائق فقط. يفضل استخدام مناشف لطيفة على البشرة واستخدامها برفق وتجنب الفرك عند تجفيف الجسم.
جميع منتجاتنا خالية من العطور وتحتوي على مكونات ترميمية تساعد على تلطيف وتهدئة البشرة. تحقق منها!
A-Derma Exomega Control Emollient Cream
A-Derma Exomega Control Emollient Balm
Ducray Dexyane Anti-Scratching Emollient Cream
Eau Thermale Avène XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cream
- كريمات ومراهم الستيرويد
يمكن للكريمات والمراهم التي تحتوي على الكورتيكوستيرويد المساهمة في تقليل التورم أو الاحمرار أو الألم.
الكريم التالي يعالج ويعزز اختفاء آفات الأكزيما ويحد من ظهورها مرة أخرى. إنه يحمي الجلد بفضل الملمس اللطيف الذي يشكل طبقة سطحية شبه مسدودة.
Ducray Dexyane MeD Soothing Repair Cream
- مضادات الهيستامين
تعد الحكة من أسوأ الأعراض المرتبطة بأكزيما الساقين، كما أنها تزيد الأكزيما سوءًا. لذا يقوم الأطباء بوصف أدوية مضادات الهيستامين وهي أدوية تمنع الحكة.
- مثبطات الكالسينيورين الموضعية
يمكنها تقليل الالتهاب المرتبط بالإكزيما.
قد تتساءل أيضًا عن كيفية التخلص من علامات الأكزيما على ساقيك. توضح الدكتورة سمر خليل أن هذه العلامات عادة ما تتلاشى مع مرور الوقت. إن استخدام عوامل تفتيح البشرة وتجنب التعرض لأشعة الشمس واستخدام مرطب يومي للحفاظ على حاجز الجلد يمكن أن يساعد في تلاشي هذه العلامات.
متى يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية
يجب على أي شخص مصاب بالأكزيما مراجعة طبيب الأمراض الجلدية إذا لم يتم تشخيصه بعد ليقدم لك خيارات العلاج التي تخفف الأعراض. في حالة الأكزيما الركودي، من المهم أن تستشير الطبيب لأن هذه الحالة قد تشير إلى وجود مشكلة في الدورة الدموية.
ما تعلمناه عن أكزيما الساقين
إليك ما تعلمتهعن إكزيما الساقين:
- يمكن أن تتسبب أنواع قليلة من الأكزيما في حدوث تهيج في ساقيك. الأكزيما هي الأكثر شيوعًا عند الأطفال، ولكن العديد من البالغين يعانون منها أيضًا.
- عادة ما تكون الأكزيما غير خطيرة، لكنها قد تكون مزعجة للغاية (خاصة بدون علاج).
- تنتج معظم أنواع الأكزيما عن عوامل بيئية تؤدي إلى استجابات مناعية، مما يتسبب في ظهور طفح جلدي وبثور وبقع من الجلد الجاف أو الخشن.
- لا يوجد علاج نهائي للإكزيما، ولكن هناك طرق عديدة للسيطرة عليه.
يجب أن تعرف أيضاً أن التوتر والضغط النفسي يزيد من تكرار الإصابة بإكزيما الساقين، لذا يجب تخفيف حدة الانفعال ومحاولة تجنبه.
Last Updated on فبراير 16, 2024
