الاكزيما من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً، وهي تسبّب الانزعاج للشخص الذي يعاني منها سواء من ناحية الاحمرار أو الحكّة. ليس ذلك فقط، بل أنّ الاعراض الجلدية غالباً ما تتلازم مع القلق أيضاً لدى المريض الذي يتوتّر من تهيّج الجلد لديه.
لذا في حال كنتم تواجهون الاكزيما، تابعونا في هذا الموضوع من The Dermo Labحيث نكشف لكم كلّ الحقائق عنها وطريقة التعامل معها.
ما الذي يسبّب الاكزيما؟
تضيء الأخصائية في الأمراض الجلدية د. فوزية الرفاعي على الأسباب الداخلية والخارجية للاكزيما.
نبدأ أولاً بكشف الاسباب الداخلية لكم لكي تكونوا على دراية كاملة بها:
- الخلفية العائلية للاكزيما، الربو أو التحسّس في القصبات الهوائية. فان كان كلا الوالدين يعانيان من الاكزيما، هناك احتمال 80% أنّ الابناء سيكون لديهم الحالة نفسها.
- التحسّس على أنواع محدّدة من الاطعمة والمشروبات (الالبان، الحنطة، الفواكه التي تحتوي حامض الستريك، البيض، المكسّرات، الأطعمة البحرية، المواد الحافظة والملوّنة).
- التوتّر العصبي المعروف كأحد العوامل المثيرة للاكزيما.
أمّا من ناحية الأسباب الخارجية، فتذكر د. فوزية الرفاعي العوامل التالية:
- التدخين والتعرّض لدخان السجائر والنرجيلة.
- التعرّض للمواد الكيميائية.
- الطقس (أي الحرارة، الرطوبة، البرد، الجفاف…) بالاضافة الى التكييف أو التدفئة الشديدة.
- التعرّض لمواد مسبّبة للحكّة مثل الصوف، الخيش…
- التحسّس من الغبار المنزلي، التراب، الحشائش، لقاح النباتات، الحيوانات المنزلية.
- التحسّس من الصابون، الشامبو، مساحيق التنظيف، مواد التجميل، العطور.
لذا يبدو واضحاً أنّ هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبّب الاكزيما، فما السبيل للحدّ منها مع كلّ ما تحمله من تبعات جسدية ونفسية؟.
8 خطوات للحدّ من الاكزيما
تماماً كما أي مشكلة صحيّة أخرى، فانّ الاكزيما تتطلّب بعض الخطوات العمليّة لكي يستطيع المريض السيطرة عليها والحدّ من أعراضها. وتكشف د. فوزية الرفاعي عن 8 خطوات أساسية في هذا المجال:
1- تشخيص الحالة من قبل طبيب اختصاصيّ، وذلك لأنّه وحده يستطيع اجراء اللازم لتحديد الاسباب المحتملة.
2- عند معرفة الاسباب، اتخاذ كلّ الاحتياطات المناسبة لتجنّبها مهما كانت.
3- استخدام الكريمات المرطّبة بانتظام والتنبّه الى أهمية ألا يكون الجلد جافاً.
4- تجنّب التغيير المفاجئ في درجات الحرارة أو الرطوبة.
5- التخفيف من الضغوط النفسية، لأنّ القلق والتوتّر يمكن أن يزيدا من تأزم الاكزيما.
6- تجنّب أي مواد خادشة للجلد مثل الصابون غير المصقول، المنظّفات والمحاليل.
7- الابتعاد عن أي عوامل بيئية مسبّبة للاكزيما كاللقاح، التراث، العثّ…
8- التعرّف على الاطعمة التي يمكن ان تسبّب الاكزيما والامتناع عن تناولها.
هذه الخطوات تساعدكم على الوقاية من الاكزيما، فالتزموا بها لكي تحافظوا على بشرة صحيّة دون أي حساسية.
وللحصول على أفضل عناية جلدية، ننصحكم بالاعتماد على المستحضرات الطبيّة التالية من علامة Ducray ذات الارث الطويل في مجال تطوير المنتجات المخصّصة لعلاج الاكزيما:
– Dexyane Ultra-Rich Cleansing Gel: غسول يوميّ للبشرة (الوجه والجسم)، ذات تركيبة لطيفة جداً على الجلد، فينظّف دون التسبّب بأي تهيّج أو تحسّس. وفي الوقت نفسه يحمي من الجفاف ويحافظ على رطوبة البشرة ما يخفّف من الاحمرار والحكّة.
– Dexyane MeD Soothing Repair Cream: كريم مخصّص للبشرة التي تعاني من الاكزيما. يُطبّق مباشرة على آفات الاكزيما ليعالجها، ويحدّ من ظهورها مجدداً. يغلّف هذا الكريم البشرة ليحميها من العوامل الخارجية، ما يخفّف كثيراً الحكّة وعلامات الالتهاب.
– Dexyane Anti-Scratching Emollient Cream: لأنّ الحكّة من أبرز اعراض الاكزيما، أنتم بحاجة الى هذا الكريم الذي يغذّي البشرة المتهيّجة ويوفّر لها العناية التلطيفية التي تحتاجها. يطبّق على البشرة المعرّضة للاكزيما، ولكن ليس على الآفات مباشرة. يعمل على اعادة التوازن الطبيعي الى الجلد، وذلك يخفّف من حدّة الاكزيما.
Last Updated on فبراير 16, 2024
