هل بشرتكم من النوع الدهنيّ (Oily Skin) ولا تعرفون طريقة العناية بها خصوصاً أنّها معرّضة أكثر لحبّ الشباب (Acne)؟ لن يعود ذلك تحدّياً بالنسبة لكم بعد الاطّلاع على هذا الموضوع من The Dermo Lab. سنكشف لكم عن طريقة التعامل مع البشرة الدهنية المعرّضة لحبّ الشباب بخطوات بسيطة.
لماذا يُعتبر أصحاب البشرة الدهنية الأكثر تعرّضاً لمشكلة حبّ الشباب؟
هذا السؤال كثيراً ما يُطرَح، باعتبار أنّ أنواع البشرة الأخرى يمكن أن تعاني من ظهور بعض البثور والحبوب لكن ليس بحجم مشكلة حبّ الشباب. ولنعرف الجواب العلمي، توجّهنا الى الأخصائية في الأمراض الجلدية والتجميل د. نانسي مفرّج لتشرح لنا أكثر عن هذا الموضوع.
فبحسب د. نانسي مفرّج، يتعرّض أصحاب البشرة الدهنية لحبّ الشباب أكثر من غيرهم، لأنّ الغدّة الدهنية لديهم تفرز دهناً بكميات كبيرة. وذلك يؤدي الى تكاثر البكتيريا ما يسبّب زيادة الالتهابات أي حبّ الشباب.
وكما يتبيّن، فانّ هذه المشكلة ليست جمالية فحسب بل لها أبعاد صحيّة يجب التنبّه لها. لأنّ ظهور حبّ الشباب ليس أمراً حتمياً للبشرة الدهنية، بل هو يشير الى التهابها وتعرّض المسام للإنسداد وتراكم الجراثيم فيها. وفي حال تمّ ٳهمال هذه المشكلة، فالالتهاب يتزايد ليصبح بمستوى حاد. لذا من الضروري اتّخاذ بعض الإجراءت الأساسية للحدّ منه.
خصائص البشرة الدهنية
تتميز البشرة الدهنية بخصائص معينة تجعل من السهل تمييزها عن أنواع البشرة الأخرى. ومن أهم هذه الخصائص:
- ظهور مسامات البشرة بشكل واضح على الوجه.
- يتميز الجلد بمظهر زيتي ولامع وأحيانًا باهت.
- ظهور المسام المغلقة على شكل رؤوس سوداء بارزة.
- زيادة خطر ظهور حب الشباب بشكل دائم أو كل فترة.
- يصبح الجلد أكثر دهنياً في الطقس الحار والرطب.
- تتأثر البشرة الدهنية بالهرمونات، مثل الحمل أو الدورة الشهرية، بالإضافة إلى تأثرها بعوامل نفسية، مثل التوتر.
نصائح لحماية البشرة الدهنية من حبّ الشباب والعناية بها
3 نصائح أساسية تقدّمها د. نانسي مفرّج لتوفير الحماية اللازمة للبشرة الدهنية ومنع التهابها:
1- تنظيفها وتطهيرها باستخدام مستحضرات طبيّة.
2- اللجوء إلى طبيب مختصّ بالأمراض الجلدية لأنّه وحده القادر على تشخيص المشكلة وتحديد العلاج المناسب.
3- ٳنقاص الوزن لأنّ البدانة من العوامل التي تؤثر سلباً على البشرة الدهنية وتزيد من احتمال ٳصابتها بحبّ الشباب. وذلك بالاضافة الى عوامل هرمونية أخرى يشخّصها الطبيب المختصّ.
ونتوقّف عند النصيحة الأولى التي تشير الى أهمية قيامكم شخصياً بالاهتمام ببشرتكم منزلياً كخطوة أساسية تُستكمل بالمتابعة الطبيّة وعملية التخسيس الضرورية.
وهذا الاهتمام يكون من خلال اتباع روتين العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب، وسنشرح لكم عن خطواته تالياً.
روتين يومي للاهتمام بالبشرة الدهنية المعرّضة لحبّ الشباب
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة باعتبارها أكثر أنواع البشرات عرضة لانسداد المسامات وتكون حب الشباب.
البشرة الدهنية المعرّضة لحبّ الشباب تطّلب منكم ٳتّباع الروتين التالي:
1- ٳزالة المكياج بشكل كامل قبل النوم بإستخدام مزيل مخصّص للبشرة الدهنية. فاستعمال أي مزيل دون الأخذ بعين الاعتبار نوع البشرة يمكن أن يؤدي الى تزايد الإلتهابات. نلفت الإنتباه إلى أنه يجب إستخدام أدوات المكياج المخصصة للبشرة المعرضة لحب الشباب، فتحتوي تلك الأنواع على نسبة أقل من الزيوت أو تكون خالية تمامًا، فلا تتسبب في انسداد المسام وظهور البثور.
2- بسبب تزايد الافرازات الدهنية، تنصح د. مفرّج باستخدام صابونة أو جل مطهّر للبشرة ما يساعد كثيراً في الحدّ من هذه الافرازات. وهذه الخطوة لتنظيف البشرة مهمّة جداً صباحاً ومساءً.
3- ٳستخدام التونر، وهو عبارة عن سائل خفيف يعمل على قبض المسام الواسعة والتقليل من الزيوت الزائدة. وهو يضفي لمسة من الإنتعاش عليها. يكفي وضع بعض القطرات منه على كرة قطنية، ومسح الوجه بها للإستفادة منه.
4- الاعتماد على كريم مرطّب يكون مخصّصاً للبشرة الدهنية تحديداً. ومن أبرز سمات هذا الكريم أن يعتمد على الماء ويكون خالٍ من الزيوت، ما يعني أنّه لا يسبّب ٳنسداد المسام.
5- تطبيق كريم واقي من الشمس، يكون مخصّصاً للبشرة الدهنية فيحمي من أضرار الأشعة ما فوق البنفسجية دون أن يزيد من الإفرازات الزيتية.
6- تقشير البشرة بماسك منقّي مرّة الى مرّتين في الأسبوع، ما يساعد كثيراً على فتح المسام.
مع كلّ هذه النصائح، لا شكّ أنّكم ستكونون قادرين أكثر على العناية بالوجه لتقليل ظهور حب الشباب. فابدأوا باعتمادها بدءاً من اليوم!
مستحضرات ننصحكم بها لتعتمدوها في روتينكم اليومي للبشرة الدهنية المعرّضة لحبّ الشباب من علامة Eau Thermale Avène الرائدة في مجال العناية بالبشرة:
– منظّف الوجه Cleanance Cleansing Gel الذي يزيل بلطف كلّ الشوائب وينقّي البشرة.
– مستحضر Cleanance Comedomed وهو مركّز يعالج الحبوب الظاهرة والخفيّة ما يحدّ من ظهورها، بالإضافة الى الرؤوس السوداء التي تعتبر من سمات البشرة الدهنية.
– واقي الشمس +Very High Protection Fluid SPF 50 الذي تمتصّه البشرة بسرعة بسبب تركيبته الخفيفة، ويعطيها لمسة نهائية مطفأة وجافة. ويوفّر هذا الواقي حماية كاملة من أشعة الشمس الطويلة والقصيرة المدى.
Last Updated on فبراير 16, 2024
