من أكثر الأخطاء الشائعة في مجال العناية بالبشرة، هو اعتماد روتين واحد لكلّ الفصول، باعتبار أنّ لا تغيّرات ضرورية والمستحضرات نفسها يمكن استخدامها طيلة السنة. لكن ذلك ليس صحيحاً أبداً، فكلّ فصل يتميّز بمعدّلات حرارة معيّنة وظروف مناخية تؤثر على طريقة اختياركِ لمستحضراتك. وفي هذا الموضوع من The Dermo Lab سنطلعكِ على أبرز الخطوات التي يجب أن تقومي بها للانتقال من الروتين الشتوي الى الربيعي والعناية بالبشرة في الربيع.
1- تغيير الغسول
لماذا يجب أن تغيّري الغسول التي تستخدمينه لتنظيف بشرتكِ في الربيع؟ السبب أنّ الافرازات الجلدية تقلّ في الشتاء، فيما تعود الى التزايد في فصل الربيع.
لذلك يجب تغيير الغسول لكي يستطيع التخلّص من هذه الافرازات والحفاظ على نقاوة البشرة. وبالطبع من الضروري اختيار غسول ناعم ولطيف لكي لا يسبّب أي تأثيرات سلبية، لكن في الوقت نفسه من المهمّ أن يكون أكثر فعالية في ٳزالة الشوائب التي تكثر في الربيع مقارنة بفصل الشتاء. ومن المفضّل أيضاً أن يكون الغسول ذات تركيبة مرطّبة، فينظّف وفي الوقت نفسه يحمي البشرة من الجفاف.
2- تطبيق الكريمات المرطّبة الخفيفة
في فصل الشتاء نولي أهمية كبرى لترطيب البشرة باعتبار أنّ الظروف المناخية القاسية تؤثر عليها وتعرّضها للجفاف. لكن ماذا عن الربيع؟ بحسب الأخصائي في الأمراض الجلدية د. أنور دندشلي، يُعتبر تطبيق المطرّيات من أهم الخطوات التي يجب القيام بها خلال فصل الربيع. لكن يمكن أن تكون ذات تركيبة أخفّ من تلك المستخدمة في الشتاء، والتي تكون دهنية أكثر. ويُطلق على هذا النوع من المرطّبات صفة Lightweight أي خفيفة ولا تثقل البشرة، مع تزايد الافرازات كما ذكرنا. لذا لا تتردّدي في وضع الكريم الشتوي الذي تستخدمينه جانباً واختيار كريم مرطّب آخر يتناسب مع الأجواء الربيعية.
3- ٳستخدام واقي الشمس
هل تخلّيتِ عن واقي الشمس في فصل الشتاء؟ ٳذا كان جوابكِ نعم، نلفتُ نظركِ الى أنّ هذا المستحضر ضروري لكلّ أيام السنة دون ٳستثناء بسبب نفاذ أشعة الشمس ما فوق البنفسجية إلى البشرة حتّى مع الطقس الغائم أو الماطر. لكن في حال سبق وحصل ذلك، حان الوقت لتعيدي واقي الشمس الى روتينكِ اليومي. فد.أنور دندشلي يحذّر من شمس الربيع التي يمكن أن تلحق أذى بالبشرة، ما يعني أهمية هذه الخطوة ليس فقط للوقاية الصحيّة من الأشعة بل أيضاً لتجنّب التصبّغات اللونية وظهور الكلف.
وننصحكِ باختيار واقٍ ذات عامل وقاية بين 30 و 50 لتوفير الحماية اللازمة للبشرة، مع تجديده كلّ ساعتين تقريباً عند التعرّض للشمس.
4- التقشير أقلّه مرّة في الأسبوع
غالباً ما تعاني البشرة من البهتان بعد فصل الشتاء، بسبب قلّة تعرّضها للشمس وتراكم الخلايا الميتة، كما يمكن أن تشعري أنّها خشنة وتفتقد للنعومة، لذا يجب ٳضافة التقشير الى روتين العناية بالبشرة في الربيع. طبّقي هذه الخطوة مرّة الى مرّتين في الأسبوع باستخدام مقشّر فعّال ولكن في الوقت نفسه ناعم على البشرة، ولا يجرّدها من زيوتها الطبيعية. وفي حال كانت بشرتكِ حسّاسة، احرصي على اختيار المستحضرات المخصّصة لها تحديداً.
وستلاحظين بعد التقشير مدى انتعاش بشرتكِ، ولكن ذلك ليس التأثير الوحيد بل ستصبح مشرقة أكثر، كما أنّ هذه الخطوة تساعد على تجديد خلاياها ما يجعلها أكثر نعومة وجمالاً.
هذه الخطوات الأربعة هي الأساس لروتين العناية بالبشرة في الربيع فابدئي بتطبيقها منذ اليوم!
مستحضرات ننصحكِ بها لروتينك الربيعيّ من علامة Eau Thermale Avène الرائدة في مجال العناية بالبشرة:
– منظّف الوجه Micellar Lotion الذي يزيل المكياج بشكل كامل وفي الوقت نفسه ينظّف البشرة بعمق ويضفي عليها لمسة من الانتعاش .
– مرطّب الوجه ذات التركيبة الخفيفة Hydrance Light Hydrating Emulsion الذي يوفّر ترطيباً طويل الأمد للبشرة من خلال منع الماء من التبخّر، ويساعد في الوقت نفسه على تنعيمها وٳضفاء الاشراقة اليها.
– واقي الشمس +Very High Protection Fluid SPF50 المناسب للبشرة الحسّاسة عادية كانت أو مختلطة، وهو يوفّر حماية كاملة من أشعة الشمس ما فوق البنفسجية القصيرة والطويلة المدى. تمتصّه البشرة بشكل سريع بسبب تركيبته الخفيفة، ويعطيها لمسة نهائية جافة.
Last Updated on فبراير 16, 2024
