يمكن أن يكون حب الشباب، تلك الحالة الجلدية المخيفة التي تؤرق العديد منكم، مصدر قلق حقيقي. الخبر السار هو أن هناك عدد لا يحصى من منتجات العناية بالبشرة في السوق مصممة خصيصًا لمكافحة حب الشباب. ومع ذلك، فإن عدد الخيارات قد يكون هائلاً مما يجعل من الصعب اختيار المنتجات المناسبة لبشرتك المعرضة لحب الشباب. لا تقلق: في هذا المقال من The Dermo Lab، سنكشف لك أسرار العناية بالبشرة المصممة خصيصًا لمكافحة حب الشباب ونقدم لك إرشادات الخبراء حول كيفية اختيار أفضل المنتجات لعلاج حب الشباب للحصول على بشرة صافية ومتوهجة.
ما هي المكونات التي يجب تجنبها في مكافحة حب الشباب؟
1- العطور الاصطناعية
الحقيقة حول منتجات العناية بالبشرة هي أن عبارة “عطر” في قائمة المكونات يمكن أن تعني في كثير من الأحيان مزيجًا من عشرات المواد الكيميائية، كل منها يمكن أن يكون مهيجًا للبشرة المعرضة لحب الشباب. العطور الاصطناعية هي مصدر رئيسي لحساسية الجلد. يمكن أن تسبب الالتهابات والتهيج، مما يجعل علاج حب الشباب أكثر صعوبة مما هو عليه بالفعل.
2- الزيوت العطرية
تحتوي العديد من مجموعات العناية بالبشرة “الطبيعية” على كميات هائلة من الزيوت العطرية، والتي يمكن أن يؤدي الكثير منها إلى تهيج الجلد الملتهب بالفعل. الزيوت الأساسية عبارة عن مركبات عالية التركيز يمكن أن تكون مهيجة إذا تم وضعها مباشرة على الجلد.
3- كبريتات لوريل الصوديوم
على الرغم من فعالية كبريتات لوريل الصوديوم في تكوين تلك الرغوة التجارية مع الغسول الخاص بك، إلا أنها قد تكون سبباً لتهيج البشرة الحساسة. فهي مادة كيميائية مسؤولة عن إزالة الأوساخ والزيوت من البشرة ولكنها تسبب تهيجاً والتهاباً شديداً. يمكن أن تعطل حاجز البشرة وتؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي.
4- إيزوبروبيل ميريستات وأيزوبروبيل بالميتات
إيزوبروبيل ميريستات يزيد من امتصاص المكونات النشطة في البشرة. إيزوبروبيل بالميتات هو مكون مرطب للغاية يستخدم في بعض المرطبات.
5- الكحول
عند استخدامها في التونر ومنتجات التقشير، التي يتم تطبيقها على الوجه بالكامل، تصبح أشكال معينة من الكحول جافة ومهيجة للصحة العامة للبشرة: فهي تزيل الدهن الزائد من الجلد. من المحتمل أن تكون مزعجة، خاصة إذا كان لديك بشرة أكثر جفافًا.
6- كلوريد الصوديوم
كلوريد الصوديوم، المعروف أيضًا باسم ملح البحر، هو المصطلح التقني للملح. يُستخدم بشكل شائع في المنظفات لخصائصه التقشيرية وقدرته على تكثيف التركيبات لتحقيق الملمس المطلوب.
كيف يمكنك الحصول على بشرة صافية ومشرقة وخالية من حب الشباب؟
- اعرف نوع بشرتك:
عليك معرفة نوع بشرتك قبل البدء في شراء منتجات العناية بالبشرة. فالبشرة المعرضة لحب الشباب يمكن أن تكون دهنية أو جافة أو مزيج من الاثنين معاً. إن تحديد نوع بشرتك يوجهك نحو المنتجات التي تلبي احتياجات بشرتك الخاصة. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك تميل إلى أن تكون دهنية، ابحث عن المنتجات الخالية من الزيوت التي لا تسد المسام.
- ابحث عن غسول لطيف:
الغسول اللطيف هو أساس أي روتين فعال للعناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب. تجنب الصابون القاسي أو المنظفات القاسية التي تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حب الشباب. بدلًا من ذلك، اختر غسولًا لطيفًا خاليًا من العطور ينظف بشرتك دون التسبب في تهيج البشرة.
اختيارنا للمنتجات:
Eau Thermale Avène Cleanance Cleansing Gel
Ducray Keracnyl Foaming Gel
A-Derma Phys-AC Foaming Gel
- قم بدمج منتجات علاج حب الشباب:
قم بدمج العلاجات الموضعية التي تستهدف حب الشباب. يمكن أن يشمل ذلك البنزويل بيروكسايد، الذي يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، والريتينويدات الموضعية التي تساعد على تنظيم تجدد خلايا البشرة وتقليل الالتهاب.
اكتشف أدناه 3 علاجات لحب الشباب من شأنها تنقية بشرتك أدناه.
Eau Thermale Avène Cleanance Comedomed
Ducray Keracnyl PP+ Anti-Blemish Soothing Cream
A-Derma Phys-AC Global
- لا تتجاهل الترطيب:
أحد المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب هو أنه يجب تجنب المرطبات. في الواقع، حتى البشرة المعرضة لحب الشباب تحتاج إلى الترطيب. حافظ على نظافة مسام بشرتك عن طريق اختيار مرطبات خالية من الزيوت وغير مسببة لانسداد المسام. البشرة المرطبة مجهزة بشكل أفضل لمحاربة حب الشباب وعلاج العيوب الموجودة.
اختيارنا للمنتجات:
Eau Thermale Avène Hydrance Aqua-Gel
- استخدم واقيًا من الشمس يناسب بشرتك:
مهما كان نوع بشرتك، فإن الحماية من الشمس هي خطوة غير قابلة للتفاوض في أي روتين للعناية بالبشرة. يمكن أن تكون البشرة المعرضة لحب الشباب حساسة، ويمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تفاقم الالتهاب والتسبب في فرط التصبغ التالي للالتهاب. احرص على استخدام واقي الشمس بكثرة، حتى في الأيام الغائمة، مع عامل حماية من الشمس واسع الطيف لا يقل عن 30.
اختيارنا للمنتج:
Eau Thermale Avène Cleanance Sunscreen SPF 50+
- تحلى بالصبر والمثابرة:
يستغرق الحصول على بشرة نقية وقتًا وثباتًا. من المغري تجربة العديد من المنتجات في تتابع سريع، على أمل الحصول على نتائج فورية. إلا أن هذا النهج يمكن أن يزيد من تهيج بشرتك ويخل بتوازنها الطبيعي. بدلًا من ذلك، أدخل المنتجات الجديدة تدريجيًا، مع إعطاء بشرتك وقتًا للتكيف. من الضروري الالتزام بنظام العناية بالبشرة حتى لو لم تلاحظ نتائج فورية.
- راجع طبيب الأمراض الجلدية:
إذا استمر حب الشباب لديك على الرغم من بذل قصارى جهدك، أو إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد، فقد حان الوقت لاستشارة طبيب الأمراض الجلدية. يمكنه تقييم بشرتك، وتحديد الأسباب الكامنة وراء حب الشباب، ووصف العلاجات المناسبة، بما في ذلك المنتجات الموضعية أو الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم.
- اعتنِ بنفسك:
أخيراً، لا تقلل من أهمية الاعتناء بنفسك للحصول على بشرة صحية ومتوهجة. يمكن أن يسبب الإجهاد وقلة النوم اختلالات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب. مارس تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل، واحصل على قسط كافٍ من النوم، واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا. إن الاعتناء بصحتك العامة له تأثير إيجابي على بشرتك.
الخاتمة
في الختام، إن اختيار أفضل المنتجات لعلاج حب الشباب يتطلب فهم نوع بشرتك، واستخدام أنواع الغسول اللطيفة والعلاجات المناسبة مثل حمض الساليسيليك والترطيب واستخدام واقي الشمس والتحلي بالصبر والمثابرة واستشارة أخصائي الرعاية الصحية إذا لزم الأمر. ابحث عن الملصقات التي تشير إلى “غير كوميدوغينيك” لتجنب المكونات التي تسد المسام، واختر التركيبات المصممة للبشرة الحساسة، وأعط الأولوية للمنتجات التي تحتوي على مكونات تحارب حب الشباب مثل البنزويل بيروكسايد.
من خلال اتباع هذه النصائح والاعتناء بنفسك، يمكنك الانخراط بثقة في عالم منتجات العناية بالبشرة، مما يساعدك على الحصول على بشرة صافية وصحية ومتوهجة.
هناك العديد من أنواع البشرة المختلفة، وما يصلح لشخص ما قد لا يصلح لشخص آخر. استمع إلى بشرتك وتحلى بالصبر واستمتع بالتحسن الذي تحققه. بشرتك تستحق أفضل عناية!
Last Updated on أبريل 16, 2024
