تختلف المشاكل الجلدية الأكثر شيوعاً بين دولة وأخرى، ومن أبرز الأسباب وراء ذلك هو الاختلاف في الظروف المناخيّة. فلا يجب الاستهانة أبداً بتأثير عامل الطقس على البشرة! فماذا عن المملكة العربية السعودية تحديداً؟ وما هي المشكلة الجلدية التي تواجهها النساء السعوديات بشكل متكرّر؟ الجواب تجدينه في هذا الموضوع من The Dermo Lab بالتعاون مع الاختصاصية في الامراض الجلدية والتجميل د. أسماء عنتر.
الجفاف… وتأثيراته الكثيرة!
يتّسم مناخ المملكة العربية السعودية خصوصاً في المناطق الوسطى بصيف حار وجاف وشتاء بارد وجاف أيضاً. وذلك يؤثر دون شكّ على البشرة التي بدورها تعاني من الجفاف الشديد. وتلفت د. أسماء عنتر، أنّ هذه هي المشكلة الجلدية الأكثر شيوعاً لدى النساء، ولكن الرجال والأطفال ليسوا محميين منها أبداً.
فكما تشرح، تتعرّض البشرة ليس فقط لطقس جاف، بل أيضاً لأشعّة شمسية قويّة طيلة السنة. والنتيجة أنّ البشرة تبدو في أغلب الأوقات باهتة بسبب الجفاف. الا أنّ البهتان ليس التأثير الوحيد، بل يمكن أن يوصل الجفاف الجلديّ الى الالتهاب، فتسجّل الكثير من حالات الاكزيما وما يرافقها من احمرار وحكّة. وبالتالي، فانّ تأثير الجفاف لا يرتبط فقط بمظهر البشرة بل صحّتها أيضاً، وله مضاعفات كثيرة في حال لم يتمّ التنبّه له ومواجهته بالخطوات المناسبة.
ما هي المشاكل الجلدية الأخرى التي تواجهها النساء السعوديات؟
يتصدّر الجفاف قائمة المشاكل الجلدية التي تعاني منها النساء في المملكة العربية السعودية، لكن الى جانبه أيضاً هناك فرط التصبّغ كما تلفت د. أسماء عنتر. وهنا ممّا لا شكّ فيه، أنّ الشمس والتعرّض لها دون حماية تُعتبر هي العامل الرئيسي في المعاناة من هذه الحالة، خصوصاً أنّ أشعّتها قويّة معظم أيام السنة في المملكة. وتأثيرات الشمس لا تنتهي عند هذا الحدّ، بل لها دور سلبيّ أيضاً في تسريع ظهور علامات التقدّم بالسنّ أو ما يُعرف بالتشيّخ الضوئي. لذا يُعتبر من الشائع معاناة النساء السعوديات من الخطوط الرفيعة والتجاعيد بعمر مبكر.
كيف يمكن مواجهة الجفاف والمشاكل الجلدية الأخرى؟
4 خطوات تنصح بها د. أسماء عنتر للحدّ من المشاكل الجلدية في المملكة العربية السعودية:
1- تفادي التعرّض للشمس في أوقات الذروة: تكون أشعّة الشمس في أوجّها عند الظهيرة، لذا من المفضّل عدم التعرّض المباشر لها خلال هذا الوقت تفادياً لتأثيراتها السلبية الكثيرة.
2- تطبيق الواقي الشمسيّ: لا غنى عن الواقي الشمسيّ في كلّ الفصول ومهما كانت الظروف المناخية، لكن لا شكّ أنّ هذا المنتج يكتسب أهمية زائدة في المملكة العربية السعودية مع قوّة الأشعّة الشمسية وما تحمله من ضرر للجلد. لذا يجب المواظبة على تطبيق الواقي عند الخروج، مع الحرص على أن يكون عامل الحماية فيه بين ثلاثين وخمسين.
3- المواظبة على ترطيب البشرة: للحدّ من الجفاف الجلديّ، هناك حاجة ماسة لكريم مرطّب فعّال ضمن الروتين اليوميّ سواء الصباحي أو المسائي. ومن أكثر الكريمات فعالية، هي تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يحبس الرطوبة داخل طبقات الجلد. وذلك بالاضافة الى العناصر المرطّبة الأخرى مثل الغليسيرين، الزيوت والخلاصات الطبيعية.
4- شرب الماء: تحتاج البشرة الى الترطيب الداخليّ كما الخارجيّ، لذا من الضروريّ شرب ما لا يقلّ عن 8 أكواب من الماء يومياً مع تقسيمها بشكل معتدل بين مختلف الأوقات. فبذلك يحصل الجلد على ما يحتاجه من رطوبة، ما يخفّف من حدّة التأثيرات الخارجية عليه.
واظبي على اتّباع هذه الخطوات الأربعة في حال كنتِ تقيمين في المملكة العربية السعودية، أو أي بلد آخر ذات المناخ نفسه، لكي لا تتكاثر المشاكل الجلديّة لديكِ.
واذا كنتِ محتارة في أنواع المستحضرات التي يجب أن تضيفيها الى روتينكِ اليوميّ لكي يكون فعّالاً في مواجهة العوامل المناخية، اليكِ ما اخترناه لكِ من علامة Ducray المعروفة عالمياً بابتكارها المنتجات العلاجية الموثوقة لمشاكل البشرة والشعر:
– Melascreen UV Cream SPF50+: كريم لحماية البشرة من أشعّة الشمس ما فوق البنفسجية مع عامل حماية بدرجة 50+. يوفّر درعاً واقياً من البقع الداكنة والتشيّخ الضوئي لكي تبقى بشرتكِ صحيّة وشابة. وهناك نوعان منه لكي تختاري ما يلائمكِ، فالنوع الخفيف ملائم للبشرة العادية الى المختلطة، فيما تختارين النوع الغنيّ اذا كانت بشرتكِ جافة.
– Ictyane Hydra Light Face Cream: لمواجهة الجفاف والحدّ من تأثيراته الضارّة على بشرتكِ، اعتمدي على هذا الكريم المرطّب الملائم للبشرة العادية الى الجافة، حيث تطّبقينه صباحاً ومساء ليقوم بحبس الرطوبة داخل طبقات الجلد. وفي حال كانت بشرتكِ جافة جداً، اجمعي بين Ictyane Hydra في الصباح و Ictyane Nutri Rich Cream ليلاً لغناه بحمض الهيالورونيك، ما يساعد البشرة على مقاومة الجفاف بفعالية واستعادة رطوبتها ومرونتها.
Last Updated on أبريل 7, 2024
