يجد الأشخاص ذوو البشرة الدهنية صعوبة في اختيار غسول الوجه المناسب لتنظيف بشرتهم بشكل معتدل وفعال عن طريق فتح المسام الواسعة وعلاج حب الشباب وإزالة الزيوت الزائدة. لكن لا داعي للقلق بعد الآن، فقد اخترنا لك بمساعدة طبيب الأمراض الجلدية الدكتور هاجر شرف افضل غسول للبشرة الدهنية. تابع القراءة لمعرفة فوائد الغسول وكيفية استخدامه في روتين يومي متكامل.
ما هي أسباب البشرة الدهنية؟
يحتوي الجلد بشكل طبيعي على الغدد الدهنية، وتنتج هذه الغدد بانتظام مادة شمعية تسمى الزهم. من المفترض أن يعمل الزهم على ترطيب وحماية الجلد والشعر من الجفاف، ولكن عندما تبدأ الغدد الدهنية في إنتاج الزهم بشكل مفرط، يؤدي هذا لظهور البشرة الدهنية. إذ يتسبب فرط الزهم في:
- انسداد مسامات البشرة.
- اكتساب سطح البشرة مظهرًا لامعًا وزيتياً.
- ظهور بعض المشاكل الجلدية، مثل حب الشباب.
تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعًا، ولكنها قد تتطلب إجراءات خاصة للعناية بها لتلبية احتياجاتها ومكافحة مشاكلها بشكل صحيح.
كيف تعرف إذا كانت بشرتك دهنية؟
تنتج البشرة الدهنية بشكل عام المزيد من الدهون وتبدو دهنية ولامعة، خاصة حول الجبهة والأنف والذقن، والمعروفة أيضًا باسم T-zone. الأشخاص ذوو البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء والمسام الكبيرة.
إن مواصفات البشرة الدهنية هي:
- مظهر زيتي ولامع للوجه، خاصة على الأنف والجبين والذقن.
- ظهور بعض مشاكل البشرة الدهنية، مثل حب الشباب.
- اتساع مرئي لمسام الجلد.
- خشونة وسماكة الجلد.
على الرغم من أنها أقل أنواع البشرة عرضة لظهور التجاعيد، إلا أنها أكثر عرضة لظهور البثور والرؤوس السوداء بسبب تراكم الدهون والبكتيريا والأتربة، مما يتسبب في انسداد مسام البشرة ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.
كيف تختار افضل غسول للبشرة الدهنية؟
إن الغسول هو الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة وتعتمد عليه باقي الخطوات. إنه يزيل الزيت وخلايا الجلد الميتة وتراكم البكتيريا. وفقًا للدكتور هاجر شرف، فإن غسل الوجه يساعد على توازن البشرة والحفاظ عليها رطبة. فيما يلي المكونات التي يجب الانتباه إليها عند اختيار غسول للوجه.
- حمض الساليسيليك: يساعد حمض الساليسيليك على تنظيم الإفرازات الدهنية عن طريق التحكم في إفراز الدهون الزائدة. كما أنه يساعد على تقليص المسام وإعطاء مظهرًا غير لامع للجلد مما يجعله مثالي للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
- حمض الجليكوليك: إن حمض الجليكوليك مناسب لجميع أنواع البشرة. تساعد خصائص التقشير لهذا المكون على إزالة خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة لبشرة أكثر نضارة وشبابًا. يمكنه علاج ندبات ما بعد الالتهاب وعلامات حب الشباب وبقع الشمس وفرط التصبغ. يمنع حمض الجليكوليك ظهور الرؤوس السوداء في البشرة الدهنية عن طريق إزالة المسام المسدودة. ومن المعروف أيضًا أنه يزيد من إنتاج الكولاجين.
- النياسيناميد: النياسيناميد هو أحد أشكال فيتامين B3 الذي يساعد في الحفاظ على حيوية بشرتك وحمايتها من العوامل البيئية الضارة. يعالج بشكل فعال حب الشباب وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة التي تنتج غالبًا عن البشرة الدهنية.
- البنزويل بيروكسايد: يساعد البنزويل بيروكسايد على تنظيف البشرة بعمق وإزالة البقايا المسببة لحب الشباب. هذا المكون مثالي للبشرة الدهنية المصابة بحب الشباب الكيسي أو البثور والرؤوس السوداء.
لا تختار المنتجات التي تحتوي على زيت أو كحول عند اختيار أفضل غسول للبشرة الدهنية. لن تزيل هذه المكونات الزيت الزائد من الجلد وتجعل بشرتك جافة جدًا. تأكد أيضًا من اختيار منتج لا يسد المسام لتجنب ظهور الرؤوس السوداء. اختر غسول وجه لطيف وخالي من العطر عند اختيار غسول للوجه الدهني. أيضًا، يجب عليك استخدام منتج خالٍ من الكبريتات.
اخترنا انواع غسول الوجه الدهني التالية بناءً على نصائح العديد من الأطباء وخبراء البشرة، اختر منها ما يناسبك:
Eau Thermale Avène Cleanance Cleansing Gel
Ducray Keracnyl Foaming Gel
A-Derma Phys-AC Foaming Gel
وفقًا للدكتور هاجر شرف، فإن أنواع الغسول على شكل جل، مثل غسول افين للبشرة الدهنية، هي الأفضل للبشرة الدهنية. يشير الدكتور هاجر شرف إلى أن معظم أنواع غسول الوجه يجب تركها لمدة 60 ثانية على الأقل.
بالنسبة لأضرار عدم اختيار غسول مناسب للوجه الدهني، نذكر ما يأتي:
- تفاقم مشاكل الجلد الموجودة مسبقاً مثل حب الشباب والتهاب الجلد.
- رد فعل سلبي عن طريق تحفيز إفراز الدهون وبالتالي انتشار البثور بشكل أكبر مع زيادة انسداد المسام وظهور لمعان مفرط على الوجه.
- بشرة باهتة متفاوتة اللون نتيجة اختلال التوازن الحمضي.
ما هي بعض نصائح العناية بالبشرة الدهنية؟
العناية بالبشرة الدهنية تستدعي الاهتمام بها للتغلب على الحبوب واللمعان المستمر. تحقق من هذه النصائح لروتين فعال للعناية بالبشرة الدهنية.
- تجنب الإفراط في التقشير: التقشير جزء مهم من العناية بالبشرة، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. إنه يزيل خلايا الجلد الميتة من المسام المسدودة ويزيل علامات حب الشباب مع مرور الوقت. ومع ذلك، فإن التقشير المفرط يمكن أن يضر بشرتك أكثر مما ينفعها. يمكنه أن يجعلها أكثر جفافاً من اللازم والتسبب في احمرارها. حاول تجنب تقشير بشرتك أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.
- لا تفرط في غسل بشرتك: فالغسل المفرط لن يؤدي إلا إلى تجفيف بشرتك وجعل الغدد الدهنية مفرطة النشاط، مما يؤدي إلى تدمير توازن الزيوت بها. لذلك تجنب غسل وجهك أكثر من مرتين في اليوم.
- أزيل مكياجك قبل النوم: إذا تركت مكياجك طوال الليل أو لفترة أطول من اللازم، فسوف يتفاعل مكياجك مع الزيت الزائد في بشرتك، مما يسد مسام بشرتك.
- لا تلمس وجهك: يجب الامتناع عن فقع البثور. يؤدي لمس وجهك إلى إنتشار البكتيريا وترك المزيد من العلامات على وجهك.
- سيطر على التوتر: يؤدي التوتر إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية، مما يتسبب في المزيد من إنتاج الدهون.
في الختام، يمكن التعامل مع البشرة الدهنية عن طريق اختيار الأنواع المناسبة من منتجات العناية اليومية، وخاصةً غسول للبشرة الدهنية.
Last Updated on فبراير 16, 2024
