يوماً بعد يوم، ترين عدداً كبيراً من الشعيرات يتساقط في كلّ مكان تمرّين فيه. وكلّما سرّحتِ شعركِ، نظرتِ الى الفرشاة وأنتِ في حيرة من أمركِ متساءلة “كيف أخفّف من تساقط شعري”! فهذه المشكلة تنذر بظهور فراغات في فروة الرأس. لذا حان الوقت لتكتشفي ما هي الأسباب التي أوصلتكِ الى هذه المرحلة، والعلاجات المتاحة التي يمكن أن تعتمدي عليها.
10 أسباب يمكن أن تؤدي الى تساقط شعركِ
تشرح الأخصائية في الأمراض الجلدية والتجميل د. لمى قسطنطين أولاً أنّ تساقط الشعر شائع جداً بين النساء، لكن يمكن أن يحدث أيضاً لدى الرجال، وهو يمكن أن يطال كلّ الاعمار. وأبرز الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة:
1- الوراثة: غالباً ما يكون لدى الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة تاريخاً عائلياً لتناقلها من جيل الى آخر، علماً أنّ هناك نمطان مختلفان من الصلع بين الرجل والمرأة.
2- الولادة والرضاعة: ما بعد الولادة وخلال فترة والرضاعة تتعرّضين لخسارة كمية شعر أكثر من المعتاد.
3- اضطرابات الغدة الدرقية: ينتج عن قصور الغدة الدرقية جفاف الشعر، ويتعرّض للتساقط بشكل لافت.
4- أمراض المناعة الذاتية: من الأمراض التي تسبّب تساقط الشعر الذئبة وداء الثعلبة.
5- الأمراض الالتهابية: نذكر منها الصدفية والحزاز المسطح (حالة مرضية تسبّب تورّماً والتهاباً في الجلد والشعر والأظافر والأغشية المخاطية).
6- متلازمة المبيض المتعدّد الكيسات: يمكن أن تعاني من هذه الحالة التي تُصنّف كاضطراب هرموني، حيث يوجد كيسات متعدّدة في المبيضين، والطبيب المختصّ هو الذي يستطيع تشخيصها.
7- الاجهاد والحمية الغذائية: ٳذا كنتِ تمرّين بمرحلة تعانين من الاجهاد وشدّة التعب والتوتّر يمكن أن تلاحظي تزايداً في تساقط الشعر. وكذلك الأمر في حال كنتِ تتبعين حماية غذائية قاسية لانقاص الوزن.
8- تناول أدوية معيّنة: في حال كنتِ تتناولين حبوب منع الحمل أو تخضعين لعلاج كيميائي، فذلك يؤثر على شعركِ أيضاً.
9- انقطاع الطمث: بين عمر 40 و50 عاماً، تمرّين بمرحلة انقطاع الطمث، وخلالها يمكن أن تلاحظي تساقط لافت لشعركِ.
10- العوامل الخارجية: لا تستهيني أبداً بتأثيرات الصبغة على شعركِ، بالاضافة الى تسريحة المستمر بالأدوات الحرارية أو استخدام فرش الشعر ذات النوعية السيئة. فهذه كلّها عوامل يمكن أن تؤثر سلباً وتؤدي الى تساقط الشعر.
لذا كما تلاحظين، فانّ الأسباب تكثر. وطبعاً تختلف طريقة تساقط الشعر حسب السبب، فيمكن أن يكون سريعاً ومفاجئاً، أو يحدث بشكل متدرّج لفترة طويلة من الوقت.
وتشير د. لمى قسطنيطن أنّه في حال كان السبب مرتبطاً بتناول الأدوية، فالحدّ منها يمكن أن يوقف التساقط.
كيف تخفّفين من تساقط شعركِ؟
بعد أن اطّلعتِ على الأسباب، حان الوقت لتكتشفي الجواب لسؤالك “كيف أخفّف من تساقط شعري”؟. فكما تشرح د. لمى قسطنطين، يمكن أن يكون العلاج دوائياً، فيصفة الطبيب المختصّ حسب الحاجة. لكن يمكن أيضاً تنشيط بصيلات الشعر من خلال خطوات بسيطة:
1- استخدام سبراي منشّط للشعر: هناك أنواع عدّة من هذا السبراي، ويصف الطبيب النوع المناسب بحسب الحالة.
2- الفيتامينات: يمكنكِ أيضاً تناول الفيتامينات المتعدّدة لكي تحدّي من أي نقص غذائي في الجسم، ما يتسبّب بتساقط الشعر.
3- الشامبو المخصّص لتساقط الشعر: حين تمرّين بمرحلة يكون فيها شعركِ يتساقط، لا يمكن أن تعتمدي على الشامبو العاديّ الذي تستخدمينه يومياً، بل تحتاجين الى استبداله بآخر مخصّص لمشكلتكِ. فيكون مصمّماً لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وله دور أساسية في تعزيز تأثير السبراي الذي ترشّينه أيضاً.
4- الميزوثيرابي: في الحالات الشديدة، يمكن اللجوء الى حقن الميزوثيرابي. ويمكن أن تحتاجي جلستين الى ثماني جلسات لاتمام العلاج بحسب الحالة.
الآن باتت الأسباب والعلاجات المتاحة واضحة أمامكِ، فلا تستسلمي لتساقط شعركِ بل واجهيه بكلّ حزم لكي تحافظي على جمال مظهره. ونحن سنساعدكِ أيضاً بتقديم أفضل الخيارات من ناحية المستحضرات التي يمكن أن تستخدميها من علامة Ducray الرائدة في مجال العناية بالشعر:
– Anaphase+ Anti-Hair Loss Complement Shampoo: يقوم هذا الشامبو بتقوية الشعر وتحفيز نموّه، ويعمل في الوقت نفسه على الحدّ من تساقطه عبر العناصر التي يحتويها في تركيبته. كما ستلاحظين أنّ شعركِ سيسترجع كثافته وحيويته عند المواظبة على استخدامه.
– Neoptide Anti-Hair Loss Lotion: اذا كان تساقط الشعر لديكِ مزمناً، فهذا اللوشن من دوكراي سيحدّ من نشاط الانزيمات المسبّبة لهذه المشكلة، فتلاحظين أنّ كمية الشعر المتساقط أصبحت أقلّ بعد فترة قصيرة من الاستخدام. كما يقوم هذا المستحضر بتنشيط الشعر وتقويته. وبما أنّ تساقط الشعر عند النساء مختلف من الرجال، فقد صمّمت Ducray نوعين من هذا اللوشن: Neoptide Anti-Hair Loss Lotion For Women (للنساء) و Neoptide Anti-Hair Loss Lotion For Men(للرجال).
– Creastim Ant-Hair Loss Lotion: في حال كان تساقط الشعر لديكِ ليس مزمناً بل مرتبطاً بظروف معيّنة مثل التعب، الارهاق، الحمل، التغيّرات المناخية… أنتِ بحاجة لهذا اللوشن من دوكراي. تستخدمينه لمدّة شهرين متواصلين، وتلاحظين النتيجة بدءاً من الشهر الأول، حيث يتوقف الشعر عن التساقط ويبدأ باستعادة كثافته وقوّته.
– Anacaps Food Supplements: أخيراً، سواء كان تساقط شعركِ مزمناً أو مرتبطاً بظروف معيّنة، فأنتِ بحاجة لتناول مكمّلات غذائية لتوفّر للشعر ما يحتاجه من عناصر تغذية من الداخل، مثل التي ننصحكِ بها من علامة دوكراي. فتركيبتها تحتوي تماماً ما يحتاجه شعركِ حين يكون معرّضاً للتساقط.
Last Updated on فبراير 16, 2024
