“بشرتي حساسة وجافة”… كثيراً ما تراسلونا عن هذه المشكلة الجلدية، حيث تبحثون عن الخطوات الواجب اعتمادها للعناية بالبشرة الحسّاسة والجافة التي تتّسم بالاحمرار والحكّة.
لذا نقدّم لكم هذا الموضوع المتكامل عن هذا النوع من البشرة لكي توفّروا الاهتمام اللازم لها، وتتجنبّوا كلّ ما يمكن أن يسبّب لها التهيّج. فتابعونا!
لماذا تحتاج البشرة الحسّاسة والجافة الى عناية خاصة؟
تشرح الاختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل د. ريم خاطر، أنّ مقاومة البشرة للعوامل الداخلية والخارجية التي تتعرّض لها تختلف حسب نوعها.
ومن ناحية البشرة الحسّاسة والجافة تحديداً، فانّها الأكثر تأثراً بكلّ هذه العوامل، وهي عرضة للتهيّج والحكّة. لذا فانّها تتطلّب عناية خاصة سواء من ناحية التنظيف، الترطيب أو التجميل، بهدف الحدّ من جفافها واحمرارها وتحسّسها.
قواعد اساسية لاختيار مستحضرات العناية والتجميل
يمكن أن تتحسّس البشرة من العديد من العوامل الخارجية كالظروف المناخية، الغبار، أشعة الشمس… لكنّ د. ريم خاطر تركّز بشكل خاص على المستحضرات اليومية التي يتمّ استخدامها لأنّ تأثيرها مباشر.
فعند اختيارها، لا بدّ من مراعاة بعض القواعد الاساسية:
- التأكد من خلوّها بشكل كامل من الكحول، الأحماض، اليوريا، الأمونيا لأنّها ذات مستوى حمضيّ عالٍ.
- تفادي المستحضرات التي تتضمّن تركيبتها البارابين.
- تفضيل المكوّنات الطبيعية في المستحضرات مثل الغار، زيت الزيتون…
- تجريب أي مستحضر على بقع جلدية صغيرة قبل استخدامه على منطقة أوسع.
- تجنّب المقشّرات العميقة والتي تحتوي إضافات كيميائية، والاكتفاء بالتقشير السطحي على فترات متباعدة وليس متقاربة.
عوامل مهيّجة يجب الابتعاد عنها
عند اختيار المستحضرات المخصّصة للبشرة الحسّاسة والجافة والتي تحترم القواعد التي أوردناها، ستلاحظون بأنفسكم مدى تحسّن الاحمرار وتراجع مستوى الحكّة. وذلك لأنّها تتضمّن مكوّنات ملطّفة ومرطّبة للبشرة.
لكن استكمالاً لذلك، لا بدّ من تجنّب بعض العوامل التي تسبّب التهيّج. وتكشفها لكم د. ريم خاطر لكي تستطيعوا تفاديها:
- العطور المصنّعة لأنّها تحتوي نسبة عالية من الكحول، فهي تسبّب تهيّج البشرة وتؤدي الى شعور قويّ بالحكّة. لذا يجب استبدال العطور الصناعية بالطبيعية مثل عطر اللافندر وعطر الياسمين.
- الخلطات الطبيعية، خصوصاً تلك التي تحتوي على مواد تبييض. فهي تزيد جفاف البشرة وتهيّجها.
- أشعّة الشمس التي يسبّب التعرّض لها لفترة طويلة دون حماية تحسّساً اضافياً للبشرة واحمراراً، بالاضافة الى الضرر الذي تسبّبه الأشعة ما فوق البنفسجية حيث تتلف الخلايا الجلدية.
ونصيحة أخيرة من د. ريم خاطر، أن تواظبوا على شرب الماء لأنّه أفضل صديق للبشرة الحسّاسة والجافة. فيرطّبها ويمنحها النضارة والحيوية، بالاضافة الى النعومة الفائقة.
وبعدما اطّلعتم على المنتجات التي يجب تفاديها، نكشف لكم عن أفضل المستحضرات التي يمكن أن تستخدموها وهي مخصّصة للبشرة الحسّاسة والجافة من علامة Eau Thermale Avène:
– Avène Thermal Spring Water: بشرتكِ الحسّاسة والجافة تحتاج الى مياه أفين الحرارية التي تهدئ من تهيّجها وتخفّف من احمرارها، وفي الوقت نفسه ترطّبها. هذه المياه الغنيّة بالمكوّنات الملطّفة للبشرة لا غنى لكِ عنها في يومياتكِ.
– Hydrance Aqua Gel: كريم ذات قوام جيل، يرطّب البشرة بعمق ويعزّز الحاجز الحامي لها ما يحبس الرطوبة فيها. يمكن أن تستخدميه ككريم مرطّب يوميّ وحتّى في محيط العينين لترطيب هذه المنطقة الحسّاسة.
– Very High Protection Cream SPF 50+: من الضروري أن تطّبقي مستحضراً واقياً من اشعة الشمس على بشرتكِ الحسّاسة والجافة، وذلك لأنّها تتفاعل بشكل سريع معها ما يؤدي الى احمرارها وتعرّضها للمزيد من الجفاف بالاضافة الى تلف خلاياها. فاحرصي على اضافة هذا الواقي الشمسيّ تحديداً من أفين ذات معامل الوقاية خمسين+ في روتينكِ اليومي.
Last Updated on مارس 14, 2024
